普洱燉排骨
發布時間:2024-08-26 點擊:55
可否試過,一邊食肉,一邊排油呢?
相對于紅燒,糖醋,用普洱茶燉制的排骨更清淡,更加健康。
味微苦卻回甘,此味更有深意,
食材明細
主料:(2人份)
肋排500g
普洱茶5g
配料:
油2湯匙(30ml)
蔥姜幾片
八角1個
冰糖2塊
鹽1茶匙(5g)
制作步驟:
1、 普洱茶放入茶包中,茶包口翻過來封口。
2、 排骨洗凈,焯過,瀝干水份。
3、 鍋里熱油,加蔥姜爆香。
4、 放入排骨翻炒均勻。
5、 加水沒過排骨1-2cm,水開后放入茶包,八角。
6、 大火燉10分鐘,轉中小火繼續燉半個小時,至湯汁濃稠即可。出鍋前10分鐘放鹽,5分鐘放冰糖。
7、 最后可撒香蔥或者香菜點綴即可。