【節氣】處暑｜月皎風涼微寒起，紅葉疏落惹秋思

雨后風涼暑氣收，庭梧葉葉報初秋。
今日處暑
處暑至
標志著炎熱的暑天就要結束
真正的秋天即將到來
處暑天不暑
炎熱在中午
即處暑時節只是中午熱一下
早晚涼爽
處暑時節，三伏已近尾聲
白天熱，早晚涼
晝夜溫差較大，不時有秋雨降臨
正所謂“一場秋雨一場寒”
離離暑云散，裊裊涼風起
處暑時節，颯爽的秋色鋪陳卡來
秋云飄逸，秋水入鏡，秋陽透亮
正式暢游賞景的好時候
處暑節氣正是處在由熱轉涼的交替時期，自然界的陽氣疏泄趨向收斂，天地之間萬物開始凋零，充滿了肅殺之氣。
此時人體內陰陽之氣的盛衰也隨之轉換，此時只有保持充足的睡眠才可以避免秋天肅殺之氣對人體的侵害。
生津、滋陰、防燥
吃
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處暑期間的氣候特點是白天熱，早晚涼，晝夜溫差大，降水會逐漸變小，空氣的濕度降低。在這樣的環境之下人容易口舌干燥，咽干唇焦的燥癥。
所以，時節飲食上一定要多喝水，飲食上要注意滋陰補陽、防燥的食物。少吃肉避免燥邪傷害，盡量少攝取辛辣，多增加酸性的食物，以加強肝臟功能。
平時的零食可以多食用點花生。李時珍《本草綱目》中記載，落花生炒熟辛香，幸能潤肺，香能舒脾，是果中佳品，有著良好的去燥功效。
喝
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處暑飲茶，也應以圍繞潤肺、防燥的主題來開展，此時節喝茶最適合喝“紅茶”驅寒瀝濕。
紅茶性溫味醇，可養胃調神，紅茶經發酵烘制而成，其性溫味醇，對于入秋后極易受傷的脾胃有很好保護作用。
紅茶屬于全發酵茶，是以適宜的茶樹新芽葉為原料，經萎凋、揉捻（切）、發酵、高溫烘焙等一系列工藝過程精致而成的茶。
今年的紅茶初制時，洪幫主就用鬼茶園樹齡在300年左右的原料制成了曬紅茶。在制作帕沙、那卡、班章曬紅中，我們對曬紅的工藝進行了深層試驗。
此時不妨靜一靜，停一停，品一品一杯紅茶特有的香味，感受它的滋味和強勁的茶氣。在明媚的秋光中，感悟多彩生活，觀賞最美的人間。
暑去秋來，登高望遠
在收獲豐收的季節中
不要忘記感恩，繼續前進
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