杜仲茶和什么搭配泡茶
發布時間:2024-08-09 點擊:41
杜仲茶是健康的飲品,品味微苦而回甜上口。常飲有益健康,睡前喝一杯保健價值極高,無副作用,飲用也方便。而且杜仲茶除了簡單泡飲外,還可以搭配飲用,保健功效也會更好。那么,杜仲茶和什么搭配泡茶呢?下面我們來了解看看。杜仲茶搭配飲用方法如下:
1、杜仲茶+枸杞:二者搭配飲用可以補腎壯腰,對腰有好處。要是想使功效再好一點,可以用酒浸泡飲用,比用開水沖泡效果要好很多。
2、杜仲茶+絞股藍茶:杜仲茶和絞股藍茶搭配飲用,具有非常好的降血壓功效,而且絞股藍茶還兼有清熱、安神的功效。兩者搭配主要用于高血壓病,暈眩頭痛,煩躁不安,失眠煩躁。
3、杜仲茶+綠茶:杜仲茶搭配綠茶一起飲用,具有補肝腎,強肋骨,降血壓,降血脂等功效。
4、杜仲茶+金錢草:杜仲茶搭配金錢草一起飲用,具有利水濁,健脾腎等功效。
杜仲茶的保健功效
1、護肝補腎
中國古代著名的醫藥學家李時珍所著《本草綱目》記載“杜仲,能入肝補腎,補中益精氣,堅筋骨,強志,治腎虛腰痛,久服,輕身耐老”,杜仲列為中藥上品已有2000多年的歷史。
杜仲雄花中的桃葉珊瑚苷具有明顯的護肝活性,能促進肝細胞的再生,能明顯抑制乙型肝炎病毒dna的復制,同時能促使肝糖元堆積,增加血糖含量,保護肝臟。同時,科學研究證明,杜仲葉與皮的化學成分基本一致,在藥理藥效方面杜仲葉與皮具有基本同等功效。包含有興奮垂體,腎上腺皮質系統,持續增強腎上腺皮質功能的作用(分泌類固醇荷爾蒙),改善性功能。因此對陽痿、遺精及腎氣不足有較好效果。
2、降壓降脂
杜仲雄花所含松脂醇雙糖苷、桃葉珊、綠原酸、多糖等多種活性成份均有降血壓、降血脂作用。試驗證明有效率達92%以上,且降壓持久無任何副作用。
3、增強免疫
杜仲雄花中富含的多糖類活性物質,可增強機體免疫力,具有雙向調節細胞免疫功能,使人體的免疫功能始終處于良好狀態的作用。同時參與調節心血管,對維持人體健康十分有利。
4、通便利尿
治療便秘有特效。杜仲茶中的桃葉珊瑚甙具有利尿、通便、增強腸道蠕動作用,對便秘有效。由于有機杜仲茶能有效清除體內垃圾,分解膽固醇和固性脂肪,甚至可能有個別敏感型體質剛開始出現微量便稀現象,清除體內部分垃圾及適應后即正常。所以是公認的便秘者和肥胖者的上好飲品,可以解除便秘,減少脂肪,穩定血壓。此外,對利尿也有好處。
5、安神養眠
杜仲雄花的天然活性成分有安神、鎮靜及鎮痛作用,長期服用可明顯改善睡眠。這對因失眠不宜喝的患者尤為適宜。
杜仲雄花含有的人體必需的膠原蛋白,具有促進肌肉發達強健的功效,其活性成分木脂素類具有的抗疲勞作用十分明顯,對于長期從事室內工作而缺乏運動量的人群有顯著效果。
6、美容養顏
皮膚的老化主要是皮膚下面真皮細胞間的膠原蛋白質失去彈性所致,杜仲雄花中含有的天然活性成分,可延緩原蛋白質的衰老,加速膠原蛋白質的新陳代謝,提高膠原蛋白質的合成能力,從而防止或推遲皮膚起皺及老化,增加皮膚光澤。同時,長期服用杜仲,可促進血液循環和代謝機能,促進腦細胞活性化,防止衰老癡呆癥。
7、改善肥胖
連續服用杜仲一個月以上,可明顯降低人體皮下及內臟周圍的中性脂及含量,起到不運動,不改變飲食生活,防止肥胖及減肥作用。杜仲能促進具有連結細胞與細胞功能的膠原蛋白質的新陳代謝,并加快其它蛋白質的合成,消耗體內能源,從而自然減少積蓄在體內的中性脂肪。從有關的減肥資料可知,連續服用杜仲一個月可減肥1.5~2.0kg。
以上內容就介紹到這里,杜仲茶,能調節血壓,恢復血管彈性,保護心腦。杜仲茶5—15克,85度左右開水沖泡,以500毫升水為宜,加蓋悶泡5分鐘。保健量:15—25克/天;治療量:30克以上/天。此外,杜仲茶不含咖啡因,故常飲也不致失眠,更沒有上癮等副作用。冷飲或冰鎮口味更佳,亦可依各人口味調以菊花、靈芝、蜂蜜、果糖飲用。