孕婦能喝薄荷茶嗎薄荷有哪些禁忌人群

薄荷茶是薄荷常用的一種飲食方式，可以用沖茶的方式，或者煲煮的方式炮制，薄荷茶有消滯、幫助消化，那么孕婦能喝薄荷茶嗎？
孕婦能喝薄荷茶嗎
最好不喝。
薄荷中含有影響胎兒發育的成分，容易導致胎兒畸形、死胎或流產，尤其懷孕頭3個月其危害更大。所以薄荷茶雖好孕婦還是不宜飲用的。
薄荷有哪些禁忌人群
一、準備懷孕的女性：實驗表明，薄荷有抗早孕和抗受精卵著床的作用，因此，近期準備懷孕的女性最好遠離薄荷。
二、孕婦：薄荷中含有影響胎兒發育的成分，容易導致胎兒畸形、死胎或流產，尤其懷孕頭3個月其危害更大。
三、哺乳期女性：薄荷有抑制乳汁分泌的作用，并具有一定的刺激性，所以哺乳中的婦女也不宜食用。
四、體虛多汗者：薄荷芳香辛散，所以肺虛咳嗽、血虛眩暈、陰虛發熱多汗的患者也應慎用。表虛自汗者禁用。
孕婦喝茶注意事項
孕婦不宜喝紅茶
茶葉中含有2%—5%的咖啡因，大量飲用較濃的茶水，尤其是紅茶，對人體會有一定的興奮作用，從而刺激胎動增加，甚至可能影響到胎兒的發育，使其體重減輕。
避免喝濃茶
茶葉中含有鞣酸、茶堿、咖啡堿等物質，尤其是鞣酸，可與鐵元素結合成一種不能被機體吸收的復合物，妨礙孕婦對鐵的吸收。因此如果過多飲用濃茶，就有引起妊娠貧血的危險，胎兒也可能因此罹患上先天性缺鐵性貧血。
長期大量飲濃茶，還會使心跳加速，尿量增多，血液循環增快，這無疑會給本就體弱的孕婦帶來心臟、腎臟的負擔。因此，不主張孕婦喝大量的濃茶。
孕婦宜喝適量綠茶
茶葉中含有鋅、維生素c等有益成分，孕婦如每天喝2～5克淡綠茶，對加強心腎功能、促進血液循環、幫助消化、預防妊娠水腫、促進胎兒生長發育，是有好處的。