廣西六堡茶的功效與作用—老年養(yǎng)生篇

人一旦上了年紀(jì)，身體總會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的毛病，這是大自然不可違抗的規(guī)律。但如果平時(shí)注重養(yǎng)生保健，則可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力，延緩衰老。
說到養(yǎng)生，人們的第一反應(yīng)是保健品，但市場上的保健品魚龍混雜，而且新聞曾報(bào)道，“老人每日吃保健品，導(dǎo)致腸穿孔”、“過度服用保健品，患上嚴(yán)重肝炎”等等案例。拋卻劣質(zhì)產(chǎn)品不說，即使是正規(guī)的養(yǎng)生保健品，也有藥物的成分，而藥物一般都有副作用，因此不宜多吃。
還有一些就是天然成分的保健品，如魚翅、蜂膠、燕窩、魚油等等，這些保健品雖然效果好，但由于稀缺，市場上多假冒偽劣產(chǎn)品，而且即使是真品，也因?yàn)槌杀靖甙憾鴥r(jià)格超貴。對(duì)普通人來說，承受能力有限。
那么，有沒有一個(gè)既安全，沒有任何化學(xué)物，而又經(jīng)濟(jì)實(shí)用的養(yǎng)生保健品呢，答案是有的。廣西六堡茶屬于黑茶，和云南普洱茶都是中國千年名茶，但六堡茶具有的養(yǎng)生功效卻在同類中獨(dú)勝一籌。
一、? 調(diào)節(jié)血脂、血糖、血壓，防止血管硬化
人體血脂含量高，血管壁上脂質(zhì)沉積，從而引起動(dòng)脈粥狀硬化和形成血栓。六堡茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纖維蛋白原溶解作用和顯著抑制血小板聚集，還能令血管壁松馳，增加血管有效直徑，從而抑制主動(dòng)脈及冠狀動(dòng)脈內(nèi)壁粥樣硬化斑塊的形成。達(dá)到降壓、軟化血管，防治心血管疾病的目的。
二、????? 抗氧化、延緩衰老、延年益壽
有關(guān)衰老的自由基理論認(rèn)為，在正常生理?xiàng)l件下，人體內(nèi)的自由基不斷產(chǎn)生，同時(shí)不斷被清除，永遠(yuǎn)處于一個(gè)平衡狀態(tài)。六堡茶中不僅含有豐富的抗氧化物質(zhì)如兒茶素類、茶色素、黃酮類、維生素c、維生素e、d一胡蘿卜素等，而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素。這些微量元素都具有清除自由基的功能，因而起到延緩細(xì)胞衰老、抗氧化的作用。
三、????? 降血壓
六堡茶茶葉中的咖啡堿和兒茶素類能使血管壁松馳，加大血管的有效直徑，通過血管舒張從而使血壓下降。還能有效降低高脂動(dòng)物血清中低密度脂蛋白、甘油三酯，提高血清中高密度脂蛋白，并對(duì)ace酶具有明顯的抑制作用，具有降壓效果。
????? 六堡茶作為一款大眾茶，在兩廣地區(qū)及東南亞國家為家庭必備之飲品，適合老少中青群體飲用。而老年人常喝六堡茶，可達(dá)到養(yǎng)生保健，延年益壽之功效。