水果茶放什么水果最好？水果茶用紅茶還是綠茶？

在日常生活中，水果茶是很受歡迎的一種時尚飲品，它的種類豐富，味道香甜可口營養豐富，深受人們的喜歡。下面小編為大家介紹水果茶放什么水果最好？水果茶用紅茶還是綠茶？
水果茶放什么水果最好
?水果茶是指將某些水果或瓜果與茶一起制成的飲料，有棗茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、紅心茶等。人們出于某種保健目的，將一些對人體有益的水果單獨制成或與茶葉一起制成的具有某種特定效果的飲料。
?水果茶的做法
?做法一
?1.先放一點紅茶到壺里把它泡開。
?2.把果汁放到鍋子里加熱，煮開時把喜歡吃的水果切丁丟下去一起煮。可以放蘋果，橘子，鳳梨，桔子，水梨，等等。
?3.小煮一會兒等水果的味道出來后，再加一小匙草莓果醬。
?4.把泡好的紅茶丟進去一起煮。
?5.攪拌后就可以倒進壺里了。
?做法二
?1.首先在鍋里放入，蘋果，雪梨，〈各八分之一〉。西洋參5--10片，果粒茶5克。
?2.加開水500毫升左右。
?3.放到火上燒沸加冰糖適量。一分鐘左右攪拌一次。
?4.準備茶具〈推薦用玻璃壺〉，在壺內放入柳橙〈八分之一〉在加入濃縮鳳梨汁〈也可用鳳梨塊代替〉10毫升，但推薦用鳳梨汁，味更酸甜可口。
?5.待鍋內水沸后，冰糖徹底融化，倒入壺內，再加以攪拌。一杯酸甜可口，香氣迷人的水果茶就制作而成了。
水果茶用紅茶還是綠茶
?水果茶里的茶并沒有具體要求，主要是看你所想要什么口感而定
其實水果茶大多是用立頓黃茶的茶包來配合水果一起煮～～可以根據口味加入不同量的冰糖，各種水果以及話梅等....滇紅一般是做一些調飲，例如：奶茶，拉茶，茶酒（就是在茶中根據自己的口味加入朗母酒，葡萄酒，伏特加等...）。當然滇紅也可以用來煮水果茶，如：蜜柚茶等...
?炎熱的夏季.人們往往容歡喝冷飲來消暑，其實喝茶也能起到消暑的作用，而且飲茶比喝一般飲料更有益。度季喝茶的好處主要有幾個方面:
?一、飲茶可去熱降暑、生津止渴。茶葉中的咖啡因能興奮中樞神經，增強大腦皮質的興奮過程.從而振奮梢神、增進思維、提高效串，并且茶中的芳香物質也是一種渭涼劑，它們在揮發過程中能從皮膚毛孔里帶走一定的熱量。另外.茶中的水溶果膠質、茶多盼、芳香物質等可以刺激口腔鉆膜，促進唾液分泌，有生津止渴的功效。
?二、飲茶可補充鉀鹽、水分夏天人們流汗多.體內的鉀鹽會隨流汗水的排出而丟失，茶葉是含鉀物質，紅茶中鉀的平均浸出量為每克茶湯24.1毫克.綠茶為10.7奄克。另外，大量出汗使體內水分不足，因此要不斷地補充水分。
?三、飲茶其有預防腸消化道疾病的作用。茶中的茶多盼其有強殺菌作用.對傷寒菌、掛亂菌、痢疾桿菌等有很好的作用。特別是茶多酚中的兒茶素類物質能夠殺滅或抑制多種對人體有窖的細菌，如肉毒桿菌、大腸桿菌、腸炎沙門氏菌、金黃色葡萄球菌等。所以說飲茶既可以抑制有害細菌的生長.又可以促使有益細菌增殖，提高腸道的免疫功能。