自制清宮仙藥茶減肥

中藥減肥處方用作減肥茶配方，從減肥的效果根據(jù)醫(yī)學的角度可以達到令人滿意的程度，可以消脂減肥，可用于治療單純性肥胖癥同時，澤瀉可以消除小象腿和小肥腳，可能澤瀉就是下半身減肥最好的減肥伴侶，有其獨特的一面。但畢竟是處方中藥，不多不少讓我們難以進行嘗試，同時需要配上上等茶葉，無需置疑，這種減肥茶配方在價格上還是相對較貴。
材料：上等茶葉3克，紫蘇葉、澤瀉、山楂各12克。（此配方是出自中藥減肥處方）
做法：后三種研粗末，與茶葉混合，收貯備用。每次適量，開水泡，當茶飲。
營養(yǎng)師發(fā)言：
1、當中的紫蘇葉、澤瀉、山楂都具有一定的利水減肥作用，紫蘇葉，性味辛溫，可以加速新城代謝，消脂減肥；同時澤瀉性味寒涼，可以排除身體水腫、加快代謝，非常適合于下半身肥胖者。
2、需要注意的是用澤瀉的時候不能用量太多，因為寒涼的行為可以令身體受不了。這種減肥配方是出自中藥減肥處方藥，可以當茶飲，但使用需謹慎。