喝茶對感冒有影響嗎

有很多小伙伴都喜歡喝茶，特別是最近的“養(yǎng)生”浪潮很大，許多小伙伴都調侃喝啤酒時都不忘在里頭放幾粒枸杞，更不用提本身就對茶有研究和喜歡喝茶的小伙伴了，那么最近有一個大家都很關注的問題，喝茶對感冒有影響嗎？下面就來好好說說這個問題。
一、喝茶對感冒有好處嗎
喝茶對感冒沒有好處。感冒發(fā)燒者不要喝茶,因為茶葉中含有茶堿和鞣酸。茶堿有興奮中樞神經的作用,能加強血液循環(huán),使心跳加速、血壓升高。發(fā)燒的人本來心跳和血壓就比平時高,喝茶后,體溫就會上升。而且,鞣酸具有收斂作用,會影響汗液排出,妨礙散熱。同時,如果吃了藥,茶葉水還可能會影響藥物的分解、吸收,降低藥物的療效。
二、吃藥不能喝茶
感冒一般用藥5-7天即可。就普通感冒而言,一般都是由病毒引起的,病程一般5-7天,若合并細菌感染癥狀持續(xù),病程就可能延長,并且需要吃抗生素。所以通常感冒用藥5-7天即可,抗生素類藥一般用藥5天左右,才能徹底殺死體內的細菌,避免其起死回生。
三、感冒了應該吃什么蔬菜
1、洋蔥
洋蔥具有發(fā)散風寒的作用,氣味辛辣,具有抗寒功效,能抵御流行感冒,且有較強的殺菌作用。洋蔥的營養(yǎng)豐富,能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進食欲,促進消化。洋蔥能促進鈉鹽的排泄,從而降低血壓,因此對高血壓、高血脂和心腦血管病人有很好的保健作用。
2、蘿卜
味辛甘,性涼,有清熱解毒、止咳化痰的作用,對風熱感冒引起的咳嗽痰多者,更加適用。民間有蘿卜糖水的說法,就是將蘿卜洗凈,切成薄片,放于碗中,上面放上糖,擱置一夜,就溶成蘿卜糖水,多次飲用,有良好的止咳化痰的功效。
3、菠菜
菠菜里富含維生素a和維生素c,所以有利于預防感冒及支氣管炎等病患。菠菜里包含大量膳食纖維,較軟滑,容易在腸壁的蠕動里順利排出,并且?guī)ё邚U物與細菌所產生的有毒物質及膽固醇等。提醒一點,新鮮菠菜洗凈后,最好先在開水里焯一下,撈出后再做菜。
4、萵筍
萵筍中的碘含量高,對人體的基礎代謝和體格發(fā)育很有利。萵筍葉的營養(yǎng)遠高于萵筍莖,秋季易咳嗽的人多吃萵筍葉可平咳。
5、菜花
菜花的營養(yǎng)較一般蔬菜豐富。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素a、b、c、e、p、u和鈣、磷、鐵等礦物質。常吃菜花可增強肝臟解毒能力并能提高機體的免疫力,可預防感冒和壞血病的發(fā)生。
6、西紅柿
西紅柿不但味道鮮美,還具有一定的“藥效”。西紅柿中含維生素c,可以防治感冒,而大量含有的番茄紅素,是一種讓番茄變紅的天然色素,有抗氧化損傷和軟化血管的作用。
看了上述內容后，大家應該知道喝茶對感冒是沒有好處的了，即使你多想喝茶，多喜歡喝茶也不建議你在感冒期間去喝哦，為了自己的健康著想，朋友們還是在感冒期間將杯中的茶水換成白開水吧！在感冒期間可以多吃點水果蔬菜，例如洋蔥、西紅柿、蘋果等。