姜母茶每天都可以喝嗎 姜母茶一天喝幾次

姜母茶每天都可以喝嗎
不建議天天喝。
體質(zhì)偏寒女性：可以飲用紅糖水調(diào)理寒性體質(zhì)，一般建議每天喝2塊，經(jīng)期喝4塊，調(diào)理3個(gè)月左右會(huì)有效果，但是也要根據(jù)個(gè)人不同體質(zhì)來(lái)看。
體質(zhì)偏熱女性：不建議喝紅糖水，容易上火。
黑糖暖宮，生姜暖胃驅(qū)寒，例假的時(shí)候喝很好的。如：黑糖+老姜，熱熱的喝，痛經(jīng)真的會(huì)緩和很多。推薦你試試黃金茶鋪四物湯，經(jīng)期前或中喝黑糖姜母茶3天，經(jīng)后連續(xù)7天喝黑糖四物湯，不但可以減少痛經(jīng)、經(jīng)血不出、腹脹等癥。要知道生理期后才是最佳使用時(shí)機(jī)！沒(méi)必要每天喝，夏季減量。
姜母茶一天喝幾次
一天喝一次就夠了，而且建議飲用時(shí)間在中午12點(diǎn)前，不然容易上火。
黑糖姜母茶是一種含糖的飲品，主要適用于20-40歲之間的年輕女性，這種產(chǎn)品是不會(huì)限制用量和天數(shù)的；所以，一天想要喝幾次完全根據(jù)自己的喜好來(lái)定就好了
黑糖與姜都屬于溫補(bǔ)的食物，可以穩(wěn)步女性的身體，改善宮寒、痛經(jīng)帶來(lái)的痛楚。在例假的那幾天，可以天天喝。
黑糖實(shí)際上也是紅糖的一種，只不過(guò)比紅糖的藥用價(jià)值更高。黑糖性溫味甘，入脾，具有補(bǔ)中益氣、1緩中化食、健脾暖胃的功效，還可止疼、行血、活血散寒。例如，婦女在坐月子期間用黑糖煮水飲用，即一般所稱的紅糖水，可以活血化瘀、止痛，幫助子宮收縮復(fù)原，還能促使惡露盡快排出;而且黑糖水含葡萄糖濃度較高，有利尿的作用，可減少產(chǎn)后膀胱尿液的潴留，進(jìn)而避免泌尿系統(tǒng)的感染。
姜母茶的做法
用料 ：
老姜 200克（清洗去皮后）
紅棗 200克（去核后）
紅糖 350克
步驟：
1.老姜用刷子清洗去皮切成小塊
2.紅棗清洗去核
3.紅糖放在干凈砧板上敲碎
4.用攪拌機(jī)把老姜和紅棗攪爛
5.把所有材料放在燉盅混在一起攪拌均勻（不用放水）
6.高壓鍋放一點(diǎn)水再放燉盅進(jìn)去燉60分鐘
7.涼凍后裝進(jìn)玻璃罐子里，成品有600克
8.冰箱保存可以放2個(gè)月，夏天1個(gè)月
飲用方法:用干凈無(wú)水勺子取出，放入熱水?dāng)嚢栾嬘茫ㄗh早上12點(diǎn)前飲用，晚上不宜飲用