喝肉桂茶有什么好處？

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肉桂茶是很多人都喜歡飲用的茶品，其不僅口感醇厚鮮爽，而且擁有著非常獨特的桂皮香，佳者帶乳香，香氣久泡猶存，是一款很好的茶飲，當然適量飲之對身體也頗有益處。那么喝肉桂茶有什么好處呢？
【喝肉桂茶的7大好處】
1、健胃消食
喝肉桂茶有健胃消食的好處，從而能夠有效調理腸胃。因為肉桂茶中含有大量的桂皮油，桂皮油能夠刺激嗅覺，快速反射促進腸胃吸收，使分泌增強，排除體內多余垃圾，因此具有健胃消食的功效。
2、降血壓
喝肉桂茶有降血壓的好處，對于高血壓的人群來說是款很好的保健茶飲。因為肉桂茶能夠促進體內機能降低腎上腺活動，因此有降壓功效。
3、提神醒腦
喝肉桂茶有提神醒腦的好處，從而能夠有效緩解疲勞。因為肉桂茶中的咖啡堿具有興奮中樞神經、增進思維、提高效率的功能。
4、減肥
喝肉桂茶有減肥的好處，從而能夠有效瘦身減脂。因為肉桂茶葉中含有茶多酚，能夠促進腸胃消化，清理腸胃垃圾，從而達到減肥的功效，尤其烏龍茶更為明顯。
5、提升大腦發育
喝肉桂茶有提升大腦發育的好處，從而能夠有效提高人的智商。那么據英國科學家發現，人體大腦體液的酸堿性與智商有關。茶葉是堿性飲料，肉桂茶的堿性顯著，因此常飲能調節人體酸堿平衡，提高人的智商。此外，肉桂茶的維生素、咖啡堿、氨基酸、礦物質、茶多酚等富含量高，這些物質同樣為科研證實與大腦發育關系密切，對提高人的智力產生良好影響。
6、殺菌去油膩
喝肉桂茶有殺菌去油膩的好處，這也與內里含有的有益物質有關。那么茶被公認為人類最好的保健飲料，早在西漢《神農本草經》中，就有“日遇七十二毒，得茶而解之”記載。進入20世紀，科學家又發現茶葉中有一種叫黃酮的混合物，具殺菌解毒作用。因此，肉桂茶具有解毒消食去油膩的功效。
7、防止老年骨質疏松
喝肉桂茶有防止老年骨質疏松的好處，對于老年人來說是款極好的保健茶。那么醫學研究表明，肉桂茶的粗兒茶素組合，具較強抗化活性，可消除細胞中的活性氧分子，從而使人體免受衰老疾病侵害。此外，肉桂茶的錳、鐵、氟以及鉀、鈉含量比，高于其他茶葉，其中尤以含氟量高名列各茶類之首，對防治齲齒和老年骨骼疏松癥效果顯著。
【肉桂茶的適宜人群】
1、平時畏寒怕冷，四肢手腳發涼、胃寒冷痛、食欲不振、嘔吐清水、腹部隱痛喜暖、腸鳴泄瀉者可以飲用；
2、婦女產后腹痛、月經期間小腹發涼冷痛以及寒性閉經者可以飲用；
3、腰膝冷痛，風寒濕性關節炎者可以飲用；
4、外科陰疽流注、慢性潰瘍久不收口者可以飲用。