白牡丹茶功效作用

白牡丹茶是我國歷史名茶，它采用了大白茶和大毫茶為原料，通過傳統工藝加工制成，是白茶中的精品。白牡丹茶的保健功效不少，例如祛暑明目，抗輻射解毒等，具體如下！
白牡丹茶功效
1、美容養顏
常喝白牡丹茶有美容養顏的好處，從而能夠有效保養肌膚，延緩衰老。那么白牡丹茶葉是典型的女性茶，堅持飲用，美容功效比較顯著，特別受都市女性的青睞。各位愛美的女士們，值得試試。
2、抗氧化
常喝白牡丹茶有抗氧化的好處，從而能夠有效的給身體起到保健作用。因為白牡丹茶富含黃酮成分，黃酮是天然的抗氧化劑，具有很強的抗氧化作用，能有效中和外線和環境污染所生成的活性自由基，喝一杯白牡丹茶葉的保健功效相當于12杯橙汁。
3、抗菌消炎
常喝白牡丹茶有抗菌消炎的好處，從而能夠有效避免病菌的侵害。那么白牡丹茶具有效殺菌、消炎、抗病毒之保健功效，其殺菌效果比綠茶還要強。據說上等的白牡丹茶殺菌抗病毒能力更強。
4、生津解渴
常喝白牡丹茶有生津止渴的好處，對于夏季來說是極好的降火涼茶。因為白牡丹茶含有大量的氨基酸、茶多酚、維生素等，經常喝些白牡丹茶，不僅能生津解渴，祛暑解毒，還有助于提神醒腦，令人心曠神怡，更是夏日的最佳茶飲。
5、保護眼睛
常喝白牡丹茶有保護眼睛的好處，從而能夠有效維護視力，預防眼疾。因為白牡丹茶中含有豐富的維生素a原，能迅速轉化為維生素a，可預防夜盲癥與干眼病，尤其是少年兒童更應該提倡多喝白茶，有利于保護眼睛，健康身體。
6、促進血糖平衡
常喝白牡丹茶有促進血糖平衡的好處，對于高血糖或低血糖人群來說都有很好的保健作用。因為白牡丹茶中含有人體所必需的活性酶，長期飲用白茶可以顯著提高人體內脂酶活性，促進脂肪分解代謝，分解體內血液中多余的糖份，促進血糖平衡。
7、潤肺清熱
常喝白牡丹茶有潤肺清熱的好處，可見其還具有很好的藥用價值。那么白牡丹茶是經常被人們當藥使用的。在炎熱的夏季，常喝白牡丹茶還能有預防中暑、抗輻射。
白牡丹的營養價值
白牡丹茶加工工藝簡單，僅有萎調與干燥兩道工序，形成白茶特有的品質風格，且具有增強免疫、治療潰瘍性結腸炎、護肝等藥理功效，比較適合現代綠色、健康、安全的新需要。白牡丹茶在儲藏的過程中，茶多酚、總糖、多糖、咖啡堿、水浸出物等物質含量變化不大，而沒食子酸含量、酚氨比、兒茶素組成及含量、游離氨基酸組成及含量均有不同程度的降低，因此可采用適宜的品控方法，控制儲藏過程的可變因素，從而有效保持白牡丹茶的品質。
喝白牡丹不適宜人群
1、老年人
老年人的抵抗力是沒有年輕人的好，腸胃功能等等的都會隨著年齡的增長而下降，如果老年朋友飲用了過濃過量的白牡丹茶，那很可能會造成身體的不適，睡眠質量的下降。
2、孕婦
我們一直是提倡孕婦要謹慎喝茶，對于白牡丹也是這樣的，白牡丹中含有鞣酸，很容易造成孕婦貧血，孕婦貧血導致供養給孩子的營養自然是會不夠的，甚至更為嚴重的是造成胎兒的貧血。
3、空腹
空腹者最好是不要喝白牡丹茶，除了白牡丹，其他的茶也不應該空腹喝，因為空腹喝茶很可能會造成腸胃不適應，動力不足，更為嚴重的是如果長期飲用了白牡丹茶，很可能會破壞腸胃功能，引起營養不良。
4、其他朋友
如果是患有腎臟疾病，或者是神經衰弱的人群、睡眠質量本來就不好的朋友就不應該飲用白牡丹差，完全是不能空腹飲用，這是完全不可以的，因為這樣很可能就會加重病情。
喝白牡丹的適宜人群
雖然說有的群體是不適合喝白牡丹的，但是白牡丹的藥用價值真的是不容忽視的。茶中含有的多種物質可以使飲用者生津止喝、提神、鎮靜，還可以有著減肥美容的功效呢，而且是當今已經被認可的減肥良藥。
綜上所得，白牡丹茶是白茶家族的重要成員，也是白茶中質量比較好的存在，很多喜歡喝茶的人都對白牡丹茶情有獨鐘，滋味誘人，營養價值還極高，而且對人類身體有明顯保健作用能提高人體健康水平也能預防一些常見疾病發生！