生姜紅茶減肥法瘦身和美容兩不誤
發(fā)布時(shí)間:2024-06-18 點(diǎn)擊:50
生姜紅茶減肥法
生姜紅茶減肥方法一:正餐后飲用生姜紅茶
在正餐之后就不要吃任何東西了飲用一杯生姜紅茶,喜歡甜食的話就放多點(diǎn)蜂蜜,一天飲用1-6杯,而且要讓你的腸胃慢慢適應(yīng)生姜紅茶的味道哦!
生姜紅茶減肥方法二:胡蘿卜+生姜紅茶+雜糧粥
胡蘿卜+生姜紅茶+雜糧粥,早餐吃這些一天下來(lái)你會(huì)發(fā)現(xiàn)小肚子變?nèi)彳浟耍判狗浅晨臁?br>