喝菊花茶有什么禁忌嗎？飲用菊花茶注意事項

菊花茶是目前接受范圍較廣的一種花草茶。特別是在炎熱的夏季，人們特別喜歡喝點菊花茶來降火。但是，萬事萬物皆有兩面性。在菊花茶的飲用上，也有一些禁忌。那么，喝菊花茶需要注意什么呢？下面我們就來了解一下吧。
菊花茶可以疏散風熱，清熱生津，乎肝明目。我喜歡菊花似有似無的花香，喜歡菊花茶里淡淡的甘苦味。用棉花沾上菊花茶的茶汁可以很快消除眼部浮腫現象。如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。菊花茶的功效成分中的類黃酮物質已經被證明對自由基有很強的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。
但除了此功效外，飲用菊花茶也有一些禁忌：
1、脾胃虛寒者最好少喝。用菊花泡茶，不宜長期連續飲用，一般3-5天即可。而體質偏寒的人不妨放點枸杞。
2、陽虛體質的人不能常喝菊花茶，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸?？梢姡镁栈ú鑱斫祷鹎鍩嵋彩怯羞x擇的，不能千人一方。
以上就是關于菊花茶的功效以及副作用的介紹。從上面我們知道，菊花茶性寒，因此體質虛弱者要少喝一點，盡量保持適度原則。對于長期面對電腦的辦公室人員，在平時可以適當飲用一些菊花茶，這樣可以起到清火明目的功效。以上內容由第一農經網小編為您整理，希望對您有所幫助。