煙民多喝這幾款清肺茶羅漢果茶能清煙毒
發布時間:2024-06-14 點擊:62
吸煙會讓煙毒累積在肺部,煙民們多多少少都會有些支氣管、肺部的問題,常喝一些清肺茶可以有效地促進毒素的排出,改善咳嗽、支氣管炎等癥狀,也有利于改善肺部的健康。
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羅漢果茶
新鮮的羅漢果每100克含有高達400~500毫克的維生素c。從中醫角度來看,羅漢果具有潤肺清熱、生津止渴等功效,適合用于吸煙引起的肺熱、肺燥、咳嗽等情況,將吸煙帶來的危害降到最低,絕對是煙民必備的清肺茶。
桂花茶
老煙民往往會出現口臭、視力模糊和潰瘍等現象,還會導致體內毒素過多、皮膚色斑、暗黃等現象。桂花雖然具有溫補陽氣的作用,但其不會引起上火,反而起到潤肺、去口臭、排毒、美肌和止咳化痰的作用
綠茶
為煙草的燃燒會產生一些化合物,這些化合物會導致動脈內壁增厚、血糖升高,容易引起血栓、動脈硬化等問題。多喝綠茶,其中的兒茶素可以更好的預防膽固醇在血管壁上的沉積,同時起到降血糖的作用。
西洋參茶
吸煙的人群常容易出現陰液不足、肺燥等問題。另外,呼吸道長期受到煙草的危害,其抵抗力也會下降,容易被疾病入侵。西洋參不像人參容易上火,而且更具有滋陰益氣和生津止渴的功效。西洋參還能促進血液活力、補肺降火和養胃生津,是很好的清肺茶,非常適合煙民飲用。
蜂蜜柚子茶
柚子性味甘、酸、寒,具有理氣化痰、潤肺清腸的功效,而對于吸煙人群來說,柚子茶的祛痰止渴功效,可以改善吸煙對呼吸道、咽喉和食道的傷害。吸煙的人群還容易出現上火現象,飲用此茶可以改善便秘問題。
常喝清肺茶,不僅能夠止咳化痰,還有利尿的功效,可以讓肺部、肝臟內堆積的毒素排出體外。父親節快到了,如果你的父親有煙癮,就給他買一些止咳潤肺的清肺茶吧。