喝紅茶切記不可忽視這六點

喝紅茶是很多人都非常享受的一件事情，因為紅茶非常的清香好喝，而且有益健康，尤其是對一些上了年紀的人來說，平時都非常喜歡喝紅茶。紅茶雖好，但是也是要注意正確方法的，接下來本文將為大家講解喝紅茶，切記不可忽視的六點，希望能對各位提供正確的參考。
1、新茶放置一段時間后再喝
很多人都非常喜歡喝新茶，是剛加工好的新茶，是不適合馬上喝的，應該放置一段時間再喝。因為新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發胃病。所以新茶宜少喝，存放時間如果沒有超過半個月的新茶不能喝。
2、先洗茶后再品茶
很多人喝茶都是把茶葉放入杯中，直接倒水就引用了，這其實也是不對的，應該要先洗茶后再品茶。由于茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留，所以，頭遍茶有洗滌作用應該將其倒掉。
3、空腹情況不可喝茶
在空腹情況下，千萬不要喝紅茶，其它的茶也不能喝，因為這會稀釋胃液，降低消化功能，加上水的吸收率比較高，會導致茶葉不良成分大量的進入血液中，造成頭暈、心慌、手腳無力等癥狀的出現。
4、飯后消化后再喝茶
很多人在飯后都喜歡喝一些茶感覺很舒服，這種做法是不可采取的，餐后應該等消化后才能喝茶。因為茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素發生反應，生成難以溶解的新物質，時間一長引起人體缺鐵，甚至誘發貧血癥。人參、西洋參不宜和茶一起食用。忌飲濃茶解酒；飯前不宜飲茶；飯后忌立即喝茶。正確的方法是：餐后一小時再喝茶。
5、發燒時不可以喝紅茶
如果出現了發燒的病人，那么千萬不要喝茶了，因為茶葉中含有茶堿，有升高體溫的作用，發燒病人喝茶無異于“火上澆油”。
6、腸胃不好忌喝紅茶
腸胃功能不好的人要避免喝紅茶，因為在茶葉中的咖啡因因可促進胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發潰瘍甚至穿孔，是不容小覷的。
紅茶的保健功效我們確實不能夠否認，喝紅茶帶來的好處有很多。但是喝紅茶是需要掌握正確方法的，而且也需要認清自己的體質，如果錯誤的飲用紅茶帶來的只會是不良的影響，如果存在一些健康方面的問題，也是不適合喝紅茶的，比如腸胃不好，要避免喝紅茶。