普洱茶也可以做成食療藥膳
發(fā)布時間:2024-06-13 點擊:61
普洱茶是上等的的名茶,許多人在平時生活中都非常喜歡喝普洱茶,因為大家都知道普洱茶的養(yǎng)生保健功效特別好。其實普洱茶除了可以直接飲用以外,還可以將普洱茶做成一些食療藥膳,可能很多朋友都不了解,下面小編將為大家展開詳細的講解。
普洱茶排
原料:準(zhǔn)備一斤豬排骨,十克普洱茶葉,調(diào)味品適量。
做法:排骨清洗干凈,切成小塊,放入滾水中汆燙后撈出。大蔥切成2厘米的小段,姜切片,大蒜去皮,用刀拍散。排骨放入鍋中,加入普洱茶葉、蠔油、大蔥、姜片、大蒜和開水適量,文火燉制豬排熟后,食鹽、味精調(diào)味即成
功效:食用普洱茶排可以開胃消食,對于出現(xiàn)脾胃虧虛、納差食少、脘腹脹滿等情況的患者非常有益,此類患者經(jīng)常飲用普洱茶可以有效改善癥狀。
蓮茶雞煲
原料:準(zhǔn)備一斤仔雞,一百克鮮蓮子,五十克鮮百合,十克枸杞子,兩朵鮮荷花,五克普洱茶,麥芽粉、調(diào)味品適量。
做法:仔雞洗凈,斬塊,用雞精、味精、鹽和麥芽粉腌2小時,放入蒸籠蒸至九成熟,取出放入沙煲內(nèi)。蓮子、百合、枸杞焯水后也放入沙煲內(nèi),加清水、高湯適量煮沸,加入普洱茶,加蓋,置于蒸籠蒸熟即成。
功效:食用蓮茶雞煲可以清肝明目,壯腰健腎,非常適合高血壓,高血脂的患者食用,能夠降血壓,降血脂,調(diào)節(jié)免疫力。
以上介紹的這兩道用普洱茶做成的食療藥膳非常的具有特色,不僅能夠為人體健康提供很好的保障,能夠防治一些病癥,而且口感上也是非常不錯的。如果你沒有吃過這兩道普洱茶做成的食療藥膳,那么一定要自己親手制作試一試,相信大家肯定都會喜歡的。