老人經(jīng)常飲茶的好處有那些?
發(fā)布時(shí)間:2024-06-12 點(diǎn)擊:60
老人經(jīng)常喝茶的好處
經(jīng)常喝茶可以吸收茶葉中一定的可溶性蛋白質(zhì)、氨基酸和多種維生素,能起到補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)的作用。
老人經(jīng)常喝茶可以止提神消食、利尿、治咳祛痰、明目益思、消炎解毒等。同時(shí)茶葉中的咖啡堿、咖啡因等元素,還會(huì)有興奮大腦皮層的作用。
喝茶能使人振奮精神,思維敏捷。咖啡堿和茶堿,還有擴(kuò)張動(dòng)脈和支氣管功能。對(duì)改善心肌供血有效
茶葉中所含的多種礦物質(zhì)可補(bǔ)充人體需要,促進(jìn)人體健康。
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