哪些人不適合喝濃茶,喝濃茶有什么壞處
發布時間:2025-03-29 點擊:13
濃茶對于很多朋友來說不是很愛喝,但愛喝的朋友是越喝越上癮,濃茶可以喝,但不能多喝,多喝對身體沒有太多的幫助,而且有些人是不能喝濃茶的,喝了濃茶對身體會造成很多影響,飲茶有益于健康,但并不意味著飲得越多越濃就越好。恰恰相反,常飲濃茶害處多于好處。那么,你知道哪些人不適合喝濃茶,喝濃茶有什么壞處呢?哪些人不適合喝濃茶
1、甲亢患者
甲亢患者的基礎代謝率本來就很高,如果大量攝取茶葉中的咖啡因,會加速新陳代謝,使各種營養素消耗增加,導致甲亢病人無法得到很好的休息而加重病情。
2、腎結石、便秘患者
由于茶葉中含有促進結石形成的鞣酸,對預防腎結石和控制腎結石病情非常不利,所以腎結石病人不要喝濃茶。此外,濃茶里面含有的鞣酸,有降低腸黏膜分泌黏液的作用,使腸液分泌減少,不能潤滑腸道,導致糞便在腸道內滯留時間延長,腸壁對糞便水分過量吸收,引起糞便干燥,排出困難。因此,便秘的人也要少喝。
3、青光眼患者
濃茶會刺激神經系統,造成眼壓升高。重者可造成眼球毛細血管擴張,眼睛充血加重,甚至導致青光眼急性發作。
4、心律失常患者
茶葉中含有茶堿等物質,這些物質對中樞神經有明顯的興奮作用,使人的心跳迅速加快,造成心動過速等,甚至產生心悸癥狀,這對心腦血管動脈硬化的病人是一種潛在的威脅,濃茶大量進入血液,增加血容量,會加重心臟負擔,加重心力衰竭程度。
5、胃潰瘍患者
濃茶可引起胃酸分泌量加大,增加對潰瘍面的刺激,影響愈合,加重胃病。同時,服藥期間喝濃茶會降低胃藥的療效,不利于疾病的康復。
6、抑能癥患者
濃茶易讓人興奮,加重抑郁癥患者的失眠癥狀,建議他們在上午適當喝些淡茶痛風患者: 茶中含有嘌呤類化合物,會使痛風病癥加劇,痛風病人要少喝茶。喝濃茶有什么壞處
1、濃茶中的含氟量偏高,長期飲過濃的茶,反而易引起齲齒,同時還會使牙齒表面沾上一層釉黑色。
2、由于濃茶中的咖啡堿含量相對較多,如常飲濃茶,咖啡堿大量積累可對整個中樞神經系統產生強烈的興奮作用,使大腦處于過度興奮狀態,尤其是晚上飲濃茶往往會嚴重影響睡眠。
3、經常飲濃茶,人體攝入過多的咖啡堿,還會促使身體分泌胰島素,從而可能出現低血糖。
4、常飲濃茶易傷骨。這是因為濃茶中的咖啡堿含量較多,而咖啡堿既可抑制十二指腸對鈣的吸收,又可加速尿中鈣的排出。由于抑制吸收和加速排泄這雙重作用,導致體內缺鈣,易誘發骨中鈣質流失,天長日久,便會出現骨質疏松癥,容易發生骨折。
5、常飲濃茶,由于咖啡堿的刺激作用會促使心跳過快,血流加速,呼吸加快,易導致心律不齊或心動過速。
6、飲濃茶可促使胃酸分泌過多。因為茶中的生物堿可降低能夠抑制胃壁細胞分泌胃酸的磷酸二酯酶的活性,使胃壁細胞分泌出大量胃酸,久而久之易形成胃、腸潰瘍或使已有的潰瘍面難以愈合。
7、常飲濃茶可能會引起便秘。茶葉中的茶多酚對腸胃黏膜具有較強的收斂性,濃茶中的茶多酚含量高,收斂性就更強,會減緩胃的收縮和腸道的蠕動,因而影響到食物的消化和吸收,易引起大便干結甚至便秘。
8、常飲濃茶還會使哺乳期間的婦女乳腺分泌受到抑制,使乳汁大大減少,影響母乳對嬰兒的喂養。
9、過量飲濃茶還可使不常飲茶或空腹飲茶的人出現“茶醉”現象,即飲茶后感到心悸、乏力、煩躁、頭暈、眼花,甚至站立不穩、步履蹣跚。
從以上分析大家知道了吧,濃茶盡量少喝或是不喝,畢竟喝茶是為了讓自己舒暢,讓自己變得更健康。