喝西湖龍井的作用喝西湖龍井茶的好處

來到明朝，龍井茶剛開始出類拔萃，知名度慢慢遠播，剛開始擺脫寺廟，為平時老百姓所食用。明嘉靖年里的《浙江省匾志》記述：“杭郡諸茶，總不如龍井之產，而雨前細芽，取其一旗一槍，尤其佳品，勝產很少，宜其矜貴也。”明萬歷年的《杭州府志》有“老龍井，其房地產茶，為兩座山極品”一說。萬歷年《錢塘江縣志》又記述“茶出龍井者，作豆芬芳，色清味甘，與他山異。”這時的龍井茶已被列入我國之名茶。明朝黃一正百度收錄的名茶錄及江北才俊徐文長輯錄的全國性名茶中，常有龍井茶。
西湖龍井的功效作用有哪些？
1、延緩衰老;西湖龍井茶含有的抗氧劑有利于抵御脆化。西湖龍井茶里面帶有一種全名是茶多酚的化學物質，具備較強的生理學特異性和抗氧化，因此西湖龍井茶能夠算是上是身體氧自由基純天然的去除劑。
2、龍井茶具備抑止腫瘤細胞功效：據報導，荼葉中的黃酮類化合物有不一樣水平的身體之外防癌功效，功效極強的有牡荊堿、桑黑色素和兒茶素。因而對癌證有一定水平的抑制效果。
西湖龍井的弊端有哪些？
1、缺乏營養忌喝茶:荼葉有溶解人體脂肪的作用，缺乏營養的人，再喝茶溶解人體脂肪，會使營養成分更為欠佳。
2、忌諱空肚飲茶空肚飲茶：茶分入心脾，會冷腸胃，相當于“引狼入室”。在我國自古以來總有“不飲中空茶”一說。空肚飲茶還會出現茶醉狀況，空肚飲茶很傷肝。