金銀花泡水有什么功效？金銀花的挑選

金銀花是我國傳統(tǒng)的一種藥用植物，為多年生藤本植物，金銀花的莖、葉和花都可入藥有很好的藥用價(jià)值，深受消費(fèi)者的青睞。那么金銀花泡水又有什么功效呢？我們一起來看看。
金銀花茶
金銀花的功效：
1、清熱解火：
金銀花有一定的清熱解火的作用， 據(jù)研究表名，金銀花對內(nèi)火旺盛的人群具有很好的改善功效，對于因上火引起的口舌生瘡，熱性濕疹，口感舌燥等癥狀都有很好的治療效果，金銀花還能預(yù)防腳臭。
2、抗菌抗病毒：
金銀花泡水對各種病毒有很好的抑制作用，其中包含各種真菌，對拉肚子，腦膜炎，傷寒感冒和傷口化膿都有明顯的抑制作用。
3、降血脂：
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還發(fā)現(xiàn)，長期飲用金銀花水可以有效的降低血脂和膽固醇，金銀花里面含有一定的降血脂和膽固醇的成分，這些物質(zhì)并不是不飽和脂肪酸哦，據(jù)研究發(fā)現(xiàn)這可能和金銀花富含多種礦物質(zhì)和微量元素有關(guān)。
金銀花茶
4、抗炎增強(qiáng)免疫力：
金銀花泡水對我們的免疫力有一定的增強(qiáng)作用哦，金銀花泡水能促進(jìn)淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化，增強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬功能，從而達(dá)到提升免疫力的效果，金銀花還能還能促進(jìn)我們腎上腺激素的合成與釋放，對炎癥有很好的抑制效果。
金銀花的挑選：
1、茶包式：茶包式的花茶更加符合方便、簡單的原則，對于忙碌的現(xiàn)代人而言，購買和泡飲都十分方便，一般的超市、商場都有銷售。
2、散裝：散裝的花茶在般的超市、專賣店或一些大型商場都可以買到，不過種類并不多，只有一些較受歡迎的花茶，如玫瑰、薄荷、薰衣草、桂花、菊花等常有出售。購買散裝的花茶時(shí)，從茶的外形到氣味都要精挑細(xì)選，仔細(xì)判斷其品質(zhì)的優(yōu)劣。
3、 袋裝：袋裝的花茶在專賣店里最為常見，在種類上，有單品的包裝，也有以多種花茶混合調(diào)配好的復(fù)方產(chǎn)品。
金銀花茶包
以上就是有關(guān)金銀花泡水的功效介紹，小編提醒，脾胃虛弱者不宜常用，因?yàn)闀贵w質(zhì)變虛，之一在體內(nèi)有火或者是感冒咳嗽的時(shí)候才用，一般建議在夏天使用更適合。