羅漢果白菊花茶有利于清肝明目
發布時間：2025-03-24 點擊：35
材料：
羅漢果1/4個、白菊花5克、清水1000毫升
做法：
鍋內加水煮沸，加入羅漢果、白菊花小火熬制20分鐘，燜10分鐘飲用即可。
功效：
白菊花即俗稱的甘菊，含有揮發油、氨基酸、黃酮類以及維生素b1等，具有疏風清熱、明目解毒的功效，羅漢果含有豐富的葡萄糖、果糖以及維生素等，可以清肺利咽、潤腸通便，羅漢果和白菊花同煮，春分時節飲用，能夠起到清肝明目、去風熱的效用。
羅漢果1/4個、白菊花5克、清水1000毫升
做法：
鍋內加水煮沸，加入羅漢果、白菊花小火熬制20分鐘，燜10分鐘飲用即可。
功效：
白菊花即俗稱的甘菊，含有揮發油、氨基酸、黃酮類以及維生素b1等，具有疏風清熱、明目解毒的功效，羅漢果含有豐富的葡萄糖、果糖以及維生素等，可以清肺利咽、潤腸通便，羅漢果和白菊花同煮，春分時節飲用，能夠起到清肝明目、去風熱的效用。