喝西湖龍井茶禁忌四條

多喝西湖龍井茶對(duì)人體非常有益，可以提高人體的免疫力，保護(hù)視力，延緩衰老以及美顏瘦身等。龍井茶雖好，但是如果飲用不但，非但對(duì)有益效果打折扣，還會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生影響，那么如何喝西湖龍井茶才是正確的呢?如何喝西湖龍井茶才不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生傷害呢?下面龍牌西湖龍井茶的小編為大家簡(jiǎn)單介紹一下喝西湖龍井茶禁忌四條，大家多加借鑒。
喝西湖龍井茶禁忌一
胃不好的人少喝。綠茶微寒，容易刺激腸胃，胃寒或經(jīng)常胃痛的人應(yīng)該少喝或不喝。建議胃不好的人喝一些比較溫性的白茶、紅茶、熟普洱，這類茶經(jīng)過(guò)發(fā)酵，對(duì)腸胃較好，不會(huì)引起胃痛。另外，女性要特別注意以下時(shí)期不宜喝綠茶：經(jīng)期、孕期、哺乳期和更年期。
喝西湖龍井茶禁忌二
睡前不要喝。茶中的茶堿等物質(zhì)，被人體吸收后，對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有明顯的興奮作用。飲茶會(huì)使精神興奮，影響睡眠，甚至導(dǎo)致失眠，尤其是新采的綠茶，作用更明顯。
喝西湖龍井茶禁忌三
空腹時(shí)別喝。空腹飲茶，尤其在清晨剛起床后就來(lái)杯茶，易使腸道吸收咖啡堿過(guò)多，容易讓人產(chǎn)生心慌、頭昏、手腳無(wú)力、心神恍惚等癥狀。不常喝茶的人，更容易出現(xiàn)上述不適。這被稱為茶醉，一旦出現(xiàn)茶醉現(xiàn)象，可以口含糖果或喝些糖水來(lái)緩解。
喝西湖龍井茶禁忌四
飯前、飯后不要馬上喝茶。飯前飲茶會(huì)沖淡唾液，使飲食無(wú)味，還能暫時(shí)使消化器官吸收蛋白質(zhì)的功能下降。茶中含有鞣酸，能與食物中的蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)發(fā)生凝固作用，影響人體對(duì)蛋白質(zhì)和鐵質(zhì)的消化吸收。
以上為大家介紹的就是和西湖龍井茶需要注意的禁忌，希望大家能夠多加借鑒。想了解更多有關(guān)西湖龍井茶的信息請(qǐng)關(guān)注http://yulongjing.com，里面為您介紹了更多龍井茶的相關(guān)信息。
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