壽眉茶的宜忌人群!
發布時間:2025-03-14 點擊:20
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壽眉茶是白茶的一個品種,其不僅滋味口感佳,而且內質豐富,具有顯著的養生保健作用,是天然的健康茶品。但喝茶因人而異,壽眉茶也有品飲宜忌。那么以下就給大家介紹一下壽眉茶的宜忌人群。
一、壽眉茶的禁忌人群
1、空腹者
如果是在空腹狀態的人,是不能喝壽眉茶的,不然反而對腸胃的健康造成影響。雖然說有些人或者有些情況可以空腹喝,但是對于壽眉,空腹者是不適宜的,它會造成腸胃的功能運作下降,嚴重者還會引起營養不良。
2、老年人不飲濃茶
如果是老年人,其實適量少喝一點的壽眉茶還是挺好的,但若是喝過量或濃壽眉茶是不行的。因為老年人的體質本來就較差,消化能力和抵抗能力都不如年輕人,所以對于老年人飲用壽眉茶,每天要限制量和不適宜飲用過濃的壽眉茶。
3、孕婦
如果是孕婦,是不能喝壽眉茶的,不然的話對自身和胎兒的健康都不太有利。因為壽眉茶中含有鞣酸,它會與孕婦體內的鐵元素結合成被吸收的復合物,如果孕婦過多喝入濃茶,易造成孕婦妊娠貧血,如此還會影響到胎兒有可能出現先天性缺鐵缺鋅性貧血。
4、其他人群
除了以上幾種人群需要特別注意不能飲用壽眉茶之外,還有一些人群對于過濃的壽眉茶要小心。比如:腎虛體弱者、心跳過快的心臟病人、嚴重患有高血壓患者、嚴重神經衰弱者、鐵鋅缺鐵貧血者、嚴重便秘者等也不適宜喝過濃的壽眉茶,否則都會加重病情,要特別注意。
二、壽眉茶的適宜人群
1、抵抗力差的人群
如果是抵抗力差的人,喝壽眉茶是很適合的,這樣有利于增強身體素質。因為壽眉茶的抗菌力強,喝壽眉茶可以防止濾過性病毒引起的感冒,還能防止蛀牙。
2、腸胃不好的人群
如果是腸胃不好的人群,喝壽眉茶是比較好的,這樣有利于調理保健腸胃。因為壽眉茶可以幫助胃腸消化、促近食欲,能夠養胃,還對治療潰瘍有一定效果。
3、老年人
如果是老年人,適量的喝一些壽眉茶是非常不錯的,這樣能夠有效預防或減少一些老年病。那么中風和心臟病是老年人的高發病癥,喝壽眉茶還能夠減少中風,減少心臟病的發作。
4、喜歡吃油膩煎炸食物的人群
如果是喜歡吃油膩煎炸是的人群,喝壽眉茶也是很適合的,這樣能夠有效去除油膩。因為壽眉茶能去滯,去油膩,幫助消化,同時還具有生津止渴、清心提神的功能。
5、鈣鐵缺乏的人群
如果是鈣鐵缺乏的人群,喝壽眉茶是非常好的,這樣能夠有效給身體補充鈣和鐵元素。那么喝壽眉茶不但能涼肝膽、熱手腳、除熱消痰、暖心肺,還能預防骨質疏松。