紅糖玫瑰姜茶的做法

紅糖玫瑰姜茶的做法是提前準備好紅糖、玫瑰、生姜等食材，將其處理好，之后進行煮制，最后再加入玫瑰。
1、把姜切碎或者拿工具研磨碎（春夏養陽，因此方中姜可多些；秋冬養陰，方中糖可多些。再者，易汗之人可少姜，汗少之人姜多亦不怕）（另：人一天一般不要吃超過一個拇指頭量的姜）
2、放入純凈水300ml左右后煮沸后加入紅糖（紅糖要用最原始的含雜質最多的色最黑的）
3、再沸騰后蓋上蓋子小火煮個個5-10分鐘，最后把玫瑰花放進去泡上一會兒就可以喝啦。
4、姜甜品喝完了還可以把玫瑰花繼續泡白開水喝，不浪費。
紅糖姜茶功效：
1、防治風寒感冒喝有效（一般是由受涼，寒氣引起的），風熱感冒不適合。它藥性辛溫，能發汗解表，祛風散寒，作用緩和，適用于風寒感冒輕癥。如果在冬天受了風寒，喝一碗熱姜湯，或配紅糖熬成姜糖水，令患者微微出汗，確有祛寒邪之療效。
2、預防流感；
3、暖宮，治痛經；
4、去除胃寒，暖胃；
玫瑰紅糖姜茶的功效有哪些？
玫瑰花茶的功效：
1、中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。
2、玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效。
3、玫瑰花茶能降火氣、調理血氣、促進血液循環、養顏美容，且有消除疲勞，愈合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助于促進新陳代謝。
玫瑰花茶的特殊禁忌：
1、玫瑰花茶具有收斂的作用，便秘者不宜飲用。
2、玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經量過多的人在經期不宜飲用。
3、胃寒、腹瀉、常感覺到疲倦、身體虛弱者不宜服用。
紅糖玫瑰姜茶女性在生理期，不宜飲用。