枸杞紅棗紅糖姜茶的做法是什么?

在人沒有食欲，心情煩躁的時候就可以來一杯枸杞紅糖紅棗姜茶，喝了以后就可以改善厭食的癥狀，心情也會變好，經常喝枸杞紅棗紅糖姜茶還有益氣，養血調經，溫中止渴，暖胃止嘔的效果。
做法一
1. 把老姜用刮蓉器刮下來，姜汁留著不要倒掉。
2. 把紅棗干切成顆粒狀。
3. 取一把枸杞，和紅棗丁、姜蓉、紅糖一起拌均勻。
4. 將有材料的碗封上保鮮膜，上鍋蒸半個小時，先大火將水燒開，再小火蒸半個小時，蒸完先燜5分鐘再出鍋。
做法二
1、生姜切絲
2、紅棗洗好溫水泡十五分鐘
3、枸杞洗好備用
4、紅糖可以用塊的，也可以用普通紅糖，粉末大概兩勺，吃飯用的勺子。
5、將材料放入鍋內，大火燒開，小火熬制二十分鐘，倒出糖水，要趁熱喝哦～用砂鍋熬效果更好。
做法三
1. 將紅棗 生姜 枸杞切丁或切絲，放在一個大碗里或其他玻璃容器中.(懶得去核的，可以買無核紅棗，枸杞先用溫水泡開。)
2. 紅糖
3. 在大碗中倒入132克的紅糖(甜度可以按照自己的喜好調制，本人不愛甜的為此糖放的不多)
4. 將紅棗 生姜 枸杞與紅糖攪拌均勻，直到紅糖充分化掉為止。(這樣口感會更好一些)
5. 攪拌到紅糖溶化
6. 直接上鍋蒸30分鐘-35分鐘(我不建議大家使用保鮮膜)
7. 準備好一個玻璃密封容器
8. 出鍋后的紅糖姜茶，用筷子攪拌后，直至徹底冷卻，裝入玻璃容器.
9. 記得放入冰箱中保存，由于沒有添加任何防腐劑，為此每次的量建議少一些。