您對綠茶是否有這些疑問？

您對綠茶是否有這些疑問？綠茶適合大部分人群飲用的，但是很多人都有以下的這些疑問，下面去看一下。
1：綠茶會帶來瘦身效果嗎？
a：很多愛美人士都會關心這個問題，也有很多商家為綠茶作出的廣告宣傳里也肯定有這一個。其實單喝綠茶并不會帶來瘦身效果，因為綠茶里所提供的熱量幾乎為零，但是綠茶里所含有的物質并不會把人體的脂肪消耗掉，也就是說常喝綠茶只會讓人不易囤積脂肪，并不會有瘦身效果。
2：綠茶和紅茶相比哪個更健康？
a：是的。綠茶和紅茶所用到的原材料沒有太大的區別，但是綠茶會比紅茶更健康的原因在于加工手藝，綠茶是沒有綠過發酵，而紅茶則需要經過80%以上的發酵，就是這個發酵的過程，把茶葉里的多酚被分解出去了。
3：飲茶會對牙齒進行損壞嗎？
a：不會的，因為茶葉里所含有的氟化物很高，特別是紅茶更是高達0.5-2.2毫升，而氟多物可以強化牙齒的琺瑯質，有效預防齲齒，當然如果常喝茶水又不喜歡刷牙的朋友就要留意牙齒美觀的問題了。
4：枸杞和綠茶可以搭配一起喝嗎？
a：最好不要將兩者搭配在一起喝，這是因為綠茶里含有大量的鞣酸是具有收斂的作用，會把枸杞的微量元素分解成為人體難以吸收的物質。