碧生源減肥茶怎么喝，喝出健康S形

女人減肥就喝碧生源減肥茶，不要太瘦哦！本期小編給大家說(shuō)說(shuō)碧生源減肥茶應(yīng)該怎么喝，怎么喝才能喝出健康的s形來(lái)。
碧生源正確使用量：
一般情況下，一天一次，一次一杯，不要反復(fù)沖泡。正常人每天喝1-2次，每次1-2袋。
1、早上起床一杯白開(kāi)水，上午9-10點(diǎn)一杯鹽水，晚上一杯蜂蜜水，加上每天午飯后一杯碧生源，對(duì)清洗腸胃、減肥排毒都有好處的。
2、飯后半小時(shí)到一小時(shí)之間喝，每天中午飯后來(lái)一杯，如果吃了非常油膩的食物之后再來(lái)一杯，主要是起到去油的效果。
3、在午飯后喝一杯，一般是6個(gè)小時(shí)之后有效果，會(huì)有想上廁所大便的感覺(jué)，如果六個(gè)小時(shí)之后效果不明顯，就可以適當(dāng)加量，但千萬(wàn)不要一天喝上好幾杯，量多了肯定會(huì)拉肚子。
碧生源減肥茶正品so瘦排毒茶
小編提示：
碧生源減肥茶不含任何瀉藥成分，其有效成分可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，少數(shù)人可能出現(xiàn)輕微的腹痛，大多數(shù)人有通便的作用，大便變軟、變稀、次數(shù)增多。
專家建議：
服用減肥茶期間排便量會(huì)在3—4次每天。如果每天排便3—4次，就不要再加量了。不要盲目追求減的速度，減的太快身體會(huì)吃不消的。減肥過(guò)程中，每周減2-3斤最健康。
碧生源減肥茶科學(xué)飲食小知識(shí)：
碧生源減肥茶倡導(dǎo)“健康減肥，輕松享受”，為了加強(qiáng)減肥效果，飲茶期間要注意科學(xué)飲食，盡量少吃高脂肪、高糖、高熱量食物，如果再配合適量的有氧運(yùn)動(dòng)，遵循“科學(xué)合理飲食+適量有氧運(yùn)動(dòng)+減肥產(chǎn)品”，完成“減肥三部曲”，瘦身效果會(huì)更好。
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