談茶的養生保健之功能

我國歷史上也撒布著很多喝茶養生的故事。唐宣宗時代有位僧人因有吃茶品茗的風俗得以龜齡，中國茶葉網一百多歲時獲得皇上賜茶50斤;乾隆帝遐齡，與吃茶品茗有很年夜關系，他曾說“國弗成一日無君，君弗成一日無茶”。
“減肥”是當代女性熱衷談論的話題，在此，丁老師主張“多吃茶品茗，少喝洋飲料，少飲酒”。由于茶具有消脂、去油膩、清熱利水、化痰消食的感化，恒久飲用可令體重減輕。除了今朝已經被證明的健美、提神、健腦、消食、利尿、明目、解毒、鎮痛、固齒、活血、抗輻射、抗癌等諸多養身感化外，最緊張的在于“養心”，作育一種優雅的生活生計方法。
喝茶講究“和、凈、清、寂”。倒不在于你怎樣喝，和誰一路喝。統統在于心。正如佛家主張的“萬物由心生”。經由過程喝茶變化人的性格，作育一種和平的心態，以看待和處理萬事萬物，這才是喝茶真正的境界。茶馬古道出長安談起茶的源頭，學術界普及以為茶產自云貴高原，包孕滇、川、黔三省交界處的山區，即古巴蜀國所統領的處所。