喝綠茶能減肥嗎喝哪些茶能減肥

綠茶是很多人常喝的一種茶，據說綠茶有防輻射的作用，現在我們就一起來了解一下喝綠茶能減肥嗎？喝哪些茶能減肥吧。
喝綠茶能減肥嗎 喝哪些茶能減肥喝綠茶是可以減肥的喝綠茶的確是可以減肥的，因為綠茶是一種很綠色的食物，不過如果想要通過喝綠茶的方式來減肥，哪就需要好好地去堅持一下，只有你能堅持下來，你才可以通過用喝綠茶的方式去減肥。可以減肥的茶
1.昆藻茶減肥茶這種茶有很好的消痰作用，利水，有很好的減肥效果，昆藻茶需要的材料有海藻和昆布各6g、茯苓3g、苡仁8g、烏龍茶(鐵觀音)2g，先加上500ml的水煮苡仁，煮十五分鐘以后再把其它材料放進去，再煮上十五分鐘，就可以飲用了。2.去脂通便降壓減肥
降壓減肥茶需要的材料有金銀和菊花、山楂各50g，少量蜂蜜，先把銀花、菊花、山楂清洗干凈。然后再一起放進鍋里加上2000ml的水煮上半小時，然后再加上蜂蜜就可以吃了。3.桔皮紅茶減肥茶
桔皮紅茶需要的材料新鮮桔皮一處，五粒紅棗5顆，一個紅茶包，先把紅棗切開然后再把桔皮洗干凈，一起用來沖茶，有很好的減肥效果。