陳皮普洱茶一起喝有什么好處

陳皮是常見的一味藥材，而普洱茶是健康的飲料，它的茶葉當(dāng)中具有多種礦質(zhì)元素。與陳皮是最佳的搭檔，一起沖泡飲用有很多方面的功效。那么，陳皮普洱茶一起喝有什么好處呢？現(xiàn)在我們就來了解下喝陳皮普洱茶的好處。新會(huì)陳皮是陳皮中的上品，是廣東三寶之首，是清廷貢品和十大道地廣藥材之一。新會(huì)陳皮藥食同源，融新會(huì)優(yōu)越自然和人文于一體、藥用保健和食品調(diào)料價(jià)值于一身，是嶺南和全球華人的印象和文化符號(hào)、廣東省非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。
新會(huì)是陳皮的道地產(chǎn)區(qū)，種植歷史悠久，新會(huì)陳皮在歷史上被定為貢品，享譽(yù)華南、港澳臺(tái)、美加、東南亞等地，素有“千年人參，百年陳皮”的美譽(yù)。
普洱茶功效：暖胃、減肥、降脂、防治動(dòng)脈硬化、防治冠心病、降壓、抗衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、減輕煙煤毒、減輕重金屬毒、抗輻射、興奮中樞神經(jīng)、利尿、明目、助消化、抗毒、滅菌、預(yù)防便秘、解酒等。
陳皮功效：理氣健脾、燥濕化痰、疏肝潤肺、消積化滯、健胃止咳、宜通五臟、療酒病、皮中的胡蘿卜素，維生素c、維生素p比果肉的含量都要高。
陳皮普洱茶一起喝的具體好處如下：
1、養(yǎng)胃
陳皮富含揮發(fā)油，能夠溫和刺激我們的胃部，從而促進(jìn)胃酸分泌，提高我們的消化功能。熟普茶性溫潤，經(jīng)過渥堆發(fā)酵后呈堿性。養(yǎng)胃的要訣在于酸堿平衡，經(jīng)常喝熟普可以中和胃酸，達(dá)到養(yǎng)胃的作用。
2、減肥
很多人喜歡喝綠茶來減肥，但長期喝綠茶十分刺激腸胃，甚至?xí)茐奈葛つぁ２环猎囋嚥栊员容^溫和的陳皮普洱茶。陳皮和普洱經(jīng)過長期的發(fā)酵轉(zhuǎn)化，含有大量的茶多酚、礦物質(zhì)和微量元素，可以去除油膩，深層清理附于腸道內(nèi)壁上的毒素垃圾，達(dá)到減肥消脂的作用。
3、解酒
陳皮普洱中含有豐富的茶堿，具有利尿作用，能促使酒精快速排出體外，起到有效解酒的作用。
4、理氣健脾
陳皮味辛、性溫，能夠暖胃驅(qū)寒、理氣健脾，適合腸胃脹氣、消化不良、食欲不振等癥狀的人食用。
5、預(yù)防便秘
陳皮普洱茶中含有豐富的膳食纖維，可以加強(qiáng)腸道的運(yùn)動(dòng)，有利于排便。經(jīng)常飲用陳皮普洱茶，可以改善便秘問題，減少腹部脂肪堆積。
本次內(nèi)容就介紹到這里，不管我們是將陳皮單獨(dú)飲用，還是結(jié)合普洱茶一起飲用，都是有好處的。不過，兩者加在一起飲用的保健效果會(huì)更好。因此，日常生活中，可以適量的飲用陳皮普洱茶，長期堅(jiān)持對(duì)身體好處多。