這樣喝紅茶竟能減肥

擁有一個好身材，似乎是所有人的夢想，但是一個好身材是需要保養(yǎng)的，所以如何減肥就成為了很多女性必須要了解的，紅茶大家肯定都喝過，那么你知道嗎?喝紅茶能讓你頭發(fā)變黑，還能幫助你減肥呢?你相信嗎?
紅茶是茶的一種，非常好喝，有專家研究喝紅茶可以讓白頭發(fā)被黑頭發(fā)，那么對于喝紅茶減肥是怎么一回事呢?這樣喝紅茶才能減肥呢?接下來這種紅茶的喝法，讓你想瘦哪就瘦哪，趕緊看看吧!
但要怎么泡，才能讓普通的紅茶，變身“瘦身飲品”呢 ?
生姜紅茶
材料：紅茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜適量。
做法：將紅茶和生姜放入杯中，用90c以上的開水沖泡，等水放溫后再加入蜂蜜。
要點：如果肚子覺得有點灼熱感了，就要考慮減少生姜的用量了，一天喝二至六杯即可。
根治白頭發(fā)
材料：米醋5斤，紅皮花生米2斤，核桃1斤。
做法：把5斤醋盛入一壇子裡，將花生米、核桃放入醋壇子里浸泡，再將壇子封起來，一個禮拜之后，將壇子打開，每天服用大約七顆花生米和一小半核桃，服用一個月后即可見效。
小秘方吃出黑頭發(fā)
許多女人都曾為自己頭上的白發(fā)憂愁，有些人才20多歲，發(fā)間就隱約藏有白發(fā)。
只要留心，您也可以蓄出一頭烏黑亮麗的頭發(fā)，這里有個小秘方供您參考。每天早晚吃兩勺子，兩個月后，你的頭發(fā)會慢慢變黑。大約四個月后，所有白發(fā)慢慢轉青。到時擁有一頭烏黑發(fā)亮的黑發(fā)，便不再是夢。
材料：何首烏100克，黑芝麻50克，蜂蜜50克
具體做法：第1步：將何首烏洗凈，放于鍋內(nèi)蒸半小時，何首烏變軟。第2步：將蒸軟的何首烏取出，再放入鍋內(nèi)煎一小時，何首烏的汁溶于水中。第3步：將芝麻炒熟，放于盛有何首烏片的鍋內(nèi)煮10分鐘。第4步：放涼后再放入蜂蜜，將所有材料攪勻后即可。
聽說它還可以治便秘和減肥，但前提是紅茶要無毒，品質(zhì)要好，免得喝出問題，因為長期喝才能翻轉體質(zhì)。周末回家，泡來試喝看看。對啦，也可以泡給媽媽喝，對身體不錯哦!
怎么樣，紅茶可以減肥不是騙你的吧，如果你有需要，你可以按照上文的要求，自己試試哦，相信堅持喝會有減肥效果的，但是最重要的還是要結合鍛煉哦，要學會堅持，不然也是沒有效果的哦!