九龍茶保健功能

九龍茶是不發酵的綠茶，茶葉中的營養成分含量比較多，可以提供人體的多種的營養需求。那么，九龍茶有什么保健功能呢？下面我們還是詳細的來了解看看。九龍茶保健功能
1、延緩衰老
茶葉里邊含有一種名叫茶多酚的物質，具有很強的生理活性和抗氧化性，所以它可以有效的抗衰老，茶葉可以算得上是人體自由基天然的清除劑。
2、抑制心腦血管疾病的發生
茶多酚可以促進體內的脂肪代謝，然而脂肪正是造成人體三高等主要原因，三高很容易造成心腦血管，所以經常飲茶對于預防心腦血管非常有幫助。
3、消炎止瀉
茶多酚有著非常明顯的殺滅，抑制病毒的作用，在醫學上人們已經將它運用在了治療流感，痢疾等病癥，效果非常好。
4、美容養顏
使用茶葉美容養顏，主要的方法是使用它來洗臉，這樣可以起到控油和收縮毛孔的效果，可以防止皮膚老化，對于減少紫外線對皮膚的傷害也有很好的效果。
5、提神醒腦
茶葉里邊含有一定的咖啡堿，咖啡堿可以增強大腦皮層的興奮，促進神經中樞處于興奮的狀態，達到清心，提神的效果。
6、保護牙齒
茶葉屬于堿性飲品，而且里邊含有一定量的氟，可以減少人體對于鈣質的吸收，所以它對于防止齲齒，保護牙齒都有很好的效果。
九龍茶飲用禁忌
1、易失眠的人不宜多喝
茶葉中含有大量的咖啡堿，而且這些堿可以促進人的大腦中樞興奮，所以經常易失眠的人最好不要喝茶，尤其是在睡覺前，否則會導致肌體更加興奮，難以入睡。
2、茶葉不要與羊肉搭配
很多人都知道羊肉屬于熱性食物，而茶葉屬于涼性食物而且茶葉中有大量的咖啡堿，如果在喝羊肉湯之后喝茶，容易引起腹瀉，最好在喝羊肉湯后兩個小時后再飲茶。
3、孕婦禁用
茶葉中含有大量的咖啡堿及茶多酚，而這些對孕婦腹中的胎兒有非常不利的影響，容易導致孕婦腹中胎兒智力問題，所以孕婦一定不要喝茶。
注意：茶葉對人體的功效雖然很大，但凡事物極必反。如果一次性大量地飲茶容易導致神經中樞持續興奮對身體有不利影響，茶葉濃度一般不要過濃，沖泡的茶葉次數不要太多，盡量不要過夜。
九龍茶具有綠茶的特殊功能，但是飲茶要有益身體，就要科學合理的飲用。九龍茶茶性寒涼，所以喝茶還是根據自身的情況選擇是否適宜飲用。