蒲公英枸杞能一起泡嗎

蒲公英是生活中比較常見的中草藥，近些年，蒲公英的養(yǎng)生價(jià)值受到追捧，很多人日常都喜歡喝蒲公英茶，枸杞也有很好的養(yǎng)生價(jià)值，蒲公英茶可以放枸杞嗎？
蒲公英茶可以放枸杞嗎
可以放枸杞。
蒲公英和枸杞并無性質(zhì)沖突，所以，蒲公英茶里面是可以放枸杞一起飲用的，蒲公英是清熱解毒的中草藥，枸杞是滋陰養(yǎng)血的中藥，一起飲用還可以均衡營養(yǎng)，發(fā)揮最佳的效果。
蒲公英里面放枸杞有什么好處
美容養(yǎng)顏
蒲公英中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)以及碳水化合物，對于身體新陳代謝很有好處，而枸杞中含有豐富的枸杞多糖和胡蘿卜素，這些物質(zhì)都是超強(qiáng)的抗氧化劑，可以幫助皮膚抵御衰老，美容養(yǎng)顏。
滋陰養(yǎng)血
蒲公英中含有大量的維生素以及礦物質(zhì)，其中的鐵元素具有補(bǔ)血養(yǎng)血的作用，而枸杞中的多糖、維生素、微量元素等都具有造血養(yǎng)血的功效。
蒲公英枸杞治療什么病
因人而異。
蒲公英枸杞泡茶更多的是保健價(jià)值，效果因人而已，治療病癥無法下定論，但是經(jīng)常飲用蒲公英枸杞茶有促進(jìn)身體新陳代謝、提高身體免疫力、美容養(yǎng)顏、滋陰養(yǎng)血的作用。
蒲公英枸杞茶怎么泡
材料：蒲公英、枸杞、熱水。
方法：將蒲公英去泥沙、摘黃葉后用水清洗干凈，放入有枸杞的杯中，倒入熱水醒茶，然后倒入第二遍熱水泡開，待水溫后即可飲用。
蒲公英是生活中比較常見的中草藥，近些年，蒲公英的養(yǎng)生價(jià)值受到追捧，很多人日常都喜歡喝蒲公英茶，枸杞也有很好的養(yǎng)生價(jià)值，蒲公英茶可以放枸杞嗎？
小貼士
蒲公英性寒，第一遍水可以去除蒲公英的寒性，而枸杞在生產(chǎn)過程中很容易沾染泥沙，所以，飲用前最好過水清洗一遍，保證干凈和衛(wèi)生，所以，在泡蒲公英枸杞茶之前醒茶步驟不能少。