水仙茶是涼性還是熱性 水仙茶的副作用

從中醫的角度來看，食物都是有各自的“性”的，比如，蘋果性平、梨子性寒、荔枝性熱，根據自己的體質來進食，對健康更為有利。其實，茶葉也是有自己的“性”的，那么，我們經常 喝的水仙茶是良性還是熱性呢？
水仙茶是涼性還是熱性 其實，茶的茶性，和我們所使用的原料、加工工藝和倉儲等多種因素有直接的關聯，水仙茶是烏龍茶，是經過半發酵的茶，屬于溫性茶葉。水仙茶不是涼性也不是熱性，它是中性的茶葉，所以，大多數人都適合喝水仙茶。
水仙茶的副作用 1、水仙茶雖然是中性茶，對我們的身體影響較小，但是，也是有一定的副作用的。水仙茶里面的咖啡因含量較高，具有提神醒腦的功效，不過，如果長期大量喝水仙茶，是會對微量元素鉀的吸收造成一定的影響的，可能會引發低鉀血癥。
2、水仙茶里面含有的咖啡因和丹寧對腸胃有刺激作用，如果長期大量喝水仙茶，可能能 會誘發胃潰瘍或者其他的胃病，對我們的消化功能是有很大的影響的。所以，有胃病的患者，建議要哦少喝水仙茶。
3、前面我們就說過，水仙茶可以提神醒腦，不過，凡事有利有弊，如果在睡前喝水仙茶，讓大腦處于極度興奮狀態，是很難入睡的。長久下去，導致我們睡眠質量大大下降，對我們的身體和工作都是有影響的。
很多人以為水仙茶是熱性，其實，這是不對的，水仙茶其實是中性，茶性比較溫和，適合普通人群飲用，不過，大家要注意水仙茶的副作用哦。