黃精枸杞茶的功效與作用？黃精枸杞茶的做法？

對不少朋友來說，甚是喜歡用黃精枸杞一起泡茶喝，下面小編為大家介紹黃精枸杞茶的功效與作用？黃精枸杞茶的做法？
黃精枸杞茶的功效與作用
?具有補脾、潤肺生津、補虛安神、明目祛風、滋腎潤肺以及護肝抗腫瘤的作用，令人氣力倍增、肌肉充盈、骨髓堅強，對身體十分有益。
?黃精（學名：polygonatum sibiricum），又名：雞頭黃精、黃雞菜、筆管菜、爪子參、老虎姜、雞爪參。為黃精屬植物，根莖橫走，圓柱狀，結節膨大。葉輪生，無柄。藥用植物，具有補脾，潤肺生津的作用。
?枸杞既是傳統名貴中藥材，又是一種營養滋補品，最適于與靈芝搭配服用。枸杞的果實檢測出含有豐富的天然胡蘿卜素、維生素c、枸杞蛋白多糖、甜菜堿、亞油酸以及鐵、磷、鈣等營養成分，有補虛安神、明目祛風、滋腎潤肺以及護肝抗腫瘤等作用。
?黃精、黃芪、枸杞、西洋參泡水喝，能起到補氣滋陰，健脾養肝養胃，滋陰潤肺的作用這幾樣補氣力量大，容易引起食欲不振，吃飯少，脾胃虛寒的人不宜用；黃芪，枸杞容易上火，有熱證的人不宜用 黃精味甘，性平，入脾、肺二經，具有補脾潤肺，養陰生津，強壯筋骨等功效。自古以來被視為益壽珍品。可用于脾胃氣虛、倦怠乏力，肺癆咳血，病后虛弱，筋骨軟弱，風濕疼痛，風癩癬疾等，本品始載于《名醫別錄》中，有“補中益氣，除風濕，安五臟。久服輕身延年不饑”的記載。明代李時珍又補充有“補諸虛、止熱、填精髓、下三尸蟲”之功效，因此享有“血氣雙補之王”的美稱。 黃芪補氣固表，利尿托毒，排膿，斂瘡生肌。 用于氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，氣虛水腫黃芪圓片，癰疽難潰，久潰不斂，血虛痿黃，內熱消渴；慢性腎炎蛋白尿，糖尿病。
黃精枸杞茶的做法
?做法： 黃精、枸杞子12克，決明子、桑葉8克，將幾味放入砂鍋中，加水煎煮30分鐘，取汁即可。根據個人情況可酌情增減用量。日1劑，分2次溫服。主可養腎安神、神經衰弱、貧血等癥皆有大效。也可直接選用袋泡茶康而福黃精枸杞茶每日泡水喝即可。