賽山玉蓮的功效作用和適合人群！

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賽山玉蓮是一款沒有經過發酵的綠茶，所保留的鮮葉天然物質是非常豐富的，比如擁有豐富兒茶素、葉綠素、咖啡堿、氨基酸、維生素等，這些天然物質成分的存在，可提神清心、清熱解暑、消食化痰、去脂減肥、清心除煩、解毒醒酒、抗輻射、降火明目、抗菌消炎等等；并且對于它的藥理作用也是非常明顯的，比如可以抗輻射、降血脂、預防心腦血管疾病等。
《賽山玉蓮的功效作用》
1、抗輻射
賽山玉蓮內含的茶多酚、氧化產物，可以吸收放射性物質，可以保護細胞不受輻射傷害，對于修復受損細胞也有一定的作用；因此生活中大家可以通過飲用賽山玉蓮，來幫助抵抗無處不在的電子輻射的傷害。
2、緩解疲勞
賽山玉蓮內含有較為豐富的抗氧化成分，還有豐富維生素c，這類物質不僅僅可以清除身體內的自由基，并且還可以分泌出對抗緊張的荷爾蒙；且內含的咖啡堿物質可以刺激大腦中樞神經，可以振奮精神，有效的幫助緩解疲勞哦。
3、改善記憶力
適當飲用，長期堅持合理健康的飲用方法，那么可以促使茶葉內的茶多酚對大腦記憶力有改善作用，有效的增強我們的記憶力，提高工作效率和學習效率，有效的增強思維能力，從而起到提神、益思、清心的效果哦。
4、提高骨骼密度
賽山玉蓮內含的更多營養物質，尤其是內含的微量元素成分，可以有效的減少鈣質流失，可以鞏固密度，有效的提高骨骼的密度，預防鈣質流失，這對于年老者來說，適當飲用，對于骨骼方面是非常有好處的。
5、護齒明目
賽山玉蓮內含的氟含量是比較高的，這些物質對于牙齒的鞏固是有非常好的作用的，可以在牙齒上形成一個保護膜，預防鈣質流失，還可以預防骨質疏松；并且賽山玉蓮內含的維生素c成分也是比較豐富，這些物質可以降低眼睛的渾濁度，經常喝茶的話，可以減少眼疾，達到護齒明目的效果。
《賽山玉蓮的適宜人群》
1、經常抽煙的人
賽山玉蓮內含的有機酸、咖啡堿等物質，這些物質可以有效的減輕煙毒對肺部的傷害，生活中愛抽煙的人經常飲用賽山玉蓮，那么是可以降低肺癌發生的幾率。
2、想要減肥的人
賽山玉蓮內含的咖啡堿物質可以提高胃液的分泌量，可以幫助消化；并且茶葉內含豐富的兒茶素成分，可以減少腹部的脂肪，對于肥胖癥來說，這無疑是一種非常好的減肥佳飲。
3、容易上火的人
賽山玉蓮是沒有經過發酵的綠茶類，茶性清涼，有清熱效果；生活中如果你是一個體質偏熱，容易上火的人群，那么可以常喝些賽山玉蓮來達到清熱降火的效果。
4、濕氣重的人
賽山玉蓮可以促進新陳代謝，有利尿的作用，因此飲用是可以幫助身體排泄出一部分的濕氣的，有去濕熱的效果。
5、長期面對電腦的人
這類人群因為長期面對電腦，那么是非常容易導致身體受到輻射傷害的；而適當飲用賽山玉蓮，里面的茶多酚物質是可以吸收放射性物質，可以抵抗輻射，有效的達到抗輻射效果；并且內含的維生素成分，在保護眼睛方面的效果也是非常好的。
以上就是關于賽山玉蓮的功效作用、適宜人群介紹了。雖然這款賽山玉蓮擁有相當不錯的養生功效，但是大家最好是結合自己身體情況，然后合理的去飲用，這樣才可以促進身體健康哦。