羅漢果配什么泡茶
發布時間:2024-12-25 點擊:39
羅漢果是一種很多人都喜歡吃的食物,也是一種對于人體健康大有裨益的食物,比如說羅漢果中含有多種蛋白質、維生素、脂肪酸以及各類微量元素,經常食用,可以改善人的體質。而羅漢果最主要的用法就是泡茶飲用。那么,羅漢果可以與哪些食物一起搭配著來泡茶喝呢?
1、羅漢果茶
羅漢果2個,去殼搗碎或切成薄片,用開水煮1分鐘后飲服。能潤腸通便、清肺利咽,適用于各種原因引起的腸燥便秘、咽喉炎、失音喉癢、暑熱煩渴等癥。
2、羅漢果菊花茶
羅漢果1個、干菊花、枸杞、水,將枸杞和菊花用清水泡下,浸出一些灰塵,羅漢果敲破,掰成小塊,然后將羅漢果連殼一起放入鍋中,加水煮沸兩分鐘即可關火,將煮沸的羅漢果水沖入菊花枸杞中即可。具有治療和緩解傷風感冒癥狀、清熱潤肺、清肝明目、消暑解渴、潤腸通便的功效。
3、羅漢果薄荷茶
羅漢果30克,薄荷10克,青果5克,甘草3克,先將羅漢果切薄片,薄荷切小段,青果打碎與甘草一同入鍋內水煎取汁飲用。有生津潤燥、利咽潤喉之功效,對治療咽喉炎、失音、暑熱煩渴、痰火咳嗽、小便短赤等癥有較好療效。
4、羅漢烏梅茶
羅漢果15克,烏梅、五味子各5克,甘草3克,將羅漢果、烏梅洗凈搗碎,與五味子、甘草一同入沙鍋內,水煎取汁飲服,有補中氣、清肺熱、利咽喉之功效,常飲對慢性支氣管炎、急慢性扁桃體炎、咽喉炎、喉痛音嘶等癥有效。
5、羅漢無花果茶
羅漢果、無花果各20克,切片沸水中煮15分鐘后當茶飲用,具有清肺止咳、潤腸通便之功效,對風熱襲肺造成的聲音嘶啞也有較好的療效。
6、羅漢夏枯茶
羅漢果1個,夏枯草15克,將羅漢果與夏枯草一同入鍋水煎取汁,反復煎煮三次,將藥汁合并加入紅糖適量,拌勻飲用。此方有清肺、潤腸、化痰止咳之功,對急慢性喉炎及急慢性支氣管炎效果亦佳。
7、羅漢果降脂茶
月見草5克,絞股籃5克,羅漢果20克,玫瑰花20克。把以上材料放入鍋中,倒入開水用微火熬上20分鐘即可飲用。有健脾益氣,降血脂及降低血液粘稠度等功效,長期飲用減肥效果顯著。