茶葉不小心喝進肚子里對身體有害嗎

茶葉不小心喝進肚子里對身體沒有影響，但是要注意不能大量食用茶葉。
1、茶葉的營養包括水溶性和脂溶性兩部分，后者不溶于水，不管飲用多少次，始終會殘留在茶葉中。因此，只有吃茶才能更好地吸收茶葉的營養。茶葉中的水溶性營養主要包括兒茶素、維生素c、氨基酸;脂溶性營養則主要有維生素e、胡蘿卜素、膳食纖維、礦物質、葉綠素。
2、但是，吃茶葉也有不好的一方面，茶葉中會有農藥的殘留和重金屬含量，這些有害物質溶解到水里的成分比較少，但是如果吃下去，被人體吸收的成分就多了。所以，吃茶葉一定要謹慎。
偶爾吃下茶葉不會對身體健康造成影響，不必過度擔心。