小孩子幾歲可以喝茶

什么花茶好 ?小孩子幾歲可以喝茶
小孩子到底幾歲才可以喝茶？
夏天爸爸媽媽會喝茶來解暑，面對熊孩子這種奇特的生物，到底該不該給他們喝茶呢？下面就來解答啦，長知識了。
茶有抗氧化、防齲齒、清火等功效，但是對大益普洱茶最新價格于兒童來說，喝茶則需應時應景。有茶葉專家表示，父母給小孩子喝茶要根據(jù)年齡、體質(zhì)、季節(jié)等因素選擇不同品種的茶葉。
【6歲以下不建議孩子喝茶】
盡管茶葉中含有酚類衍生物、維生素、氨基酸、糖類等營養(yǎng)物質(zhì)，以及錳、氟、銅、鋅等多種微量元素，這些物質(zhì)雖然對孩子的生長發(fā)育有益，但6歲以下小孩子發(fā)育還太不成熟，茶葉中含有的興奮物質(zhì)如茶堿、咖啡因等容易導致孩子過度興奮、心跳加快、尿頻、失眠等。
同時，茶葉中的鞣酸還會影響蛋白質(zhì)的消化吸收，從而影響兒童的正常發(fā)育，所以不建議父母讓6歲以下的孩子喝茶。
tot蘇打紅茶【6歲以上孩子喝茶有選擇】
對于6歲以上的孩子，有專家強調(diào)，父母要根據(jù)不同體質(zhì)、不同地區(qū)在不同季節(jié)選擇不同的茶葉來給孩子喝，切記一定不要喝太濃的茶，因為濃茶容易導致孩子過度興奮、心跳加快、失眠等問題。
專家表示，茶葉性偏涼，喝多了反而會導致孩子消化不良，尤其對于體質(zhì)偏寒的孩子，所以喝茶不要過量。并且不同地區(qū)的氣候條件不同，適宜飲茶的量也不同，如北方地區(qū)比較干燥，多喝點茶能給身體補充更多的水分，也有清燥祛火的作用。
【根據(jù)季節(jié)為孩子選茶葉】
父母還需根據(jù)不同季節(jié)來為孩子選擇不同品種的茶葉。夏季可以選擇有清熱解暑、提神清心作用的綠茶；春秋季節(jié)可以選擇花茶，如菊花茶、茉莉花茶、金銀花茶等；冬季可以喝點鐵觀音、紅茶什么時候喝綠茶好等發(fā)酵類茶。
同時，專家提醒飯前喝茶會沖淡胃液，影響食物消化；飯后喝茶會影響食物中蛋白質(zhì)及某些微量元素的吸收，不利于孩子的生長發(fā)育，所以最好在飯后半小時后再讓孩子喝茶。
此外，專家還表示，喝茶或者飯后用茶水漱口能夠預防兒童齲齒的發(fā)生，因為一般茶葉中氟的含量比較高，氟化物能起到預防齲齒的作用。
根據(jù)熊孩子的個人情況，粑粑麻麻們可以有不同的選擇。大朋友和小盆友一起長知識啦，快收藏轉發(fā)吧。
正確的引導孩子喝茶，是非常必要而且能很好的幫助孩子成長：
1、給他買點有趣的茶寵。
烏龍茶是哪里的2、給她做套合身的茶服。
3、教會她慢慢學會泡茶。
最后，讓我們來一次童真，童真的內(nèi)涵是率真，是所有成年人都應該具備的優(yōu)秀品質(zhì)，也是茶人的精神！