發酵黑茶瘦腹降脂
發布時間:2024-12-08 點擊:53
黑茶是由黑曲菌發酵制成,顧名思義,呈黑色。湖南黑茶、普洱茶和六堡茶都屬于此類。從嚴格意義上說,發酵茶也就只有黑茶。湖南黑茶中的茯茶,是國家標準中唯一有“金花”標準的茶類。黑茶的減肥作用一般認為是由于在發酵過程中產生的一種未知成分,起到了防止脂肪堆積的作用。
發酵食品,除黑茶外還有很多。如大醬、醬油、咸菜、納豆、乳酸飲料等。咸菜和乳酸飲料是通過乳酸菌的作用而制成的,由黑曲菌發酵制成的則是黑茶。比如像納豆,經過發酵后維生素類就比黃豆增加了許多,而且更有利于消化,總之食品經過發酵時,就會產生了一些與原料不同的功效。
很多實驗已經證明,茶有防止癌癥、動脈硬化、糖尿病等功效。一部分實驗結果證明,特別是用老鼠做實驗時,飲用黑茶的老鼠,比飲用綠茶或水的老鼠,其腹部脂肪堆積量要少的多。
黑茶為什么有如此強有力的減肥效果,至今還無法判明,但可以初步認為是發酵過程中產生的成分的作用。
如想用黑茶來減肥,最好是喝剛泡好的濃茶。另外,雖然量越多效果越強,但一般情況下應保持一天喝1~1.5升。而且不要一次喝完,應在飯后各飲一杯,并長期堅持下去。
茯茶在日韓被稱為“瘦身茶”、“美容茶”并受歡迎。禪洱茯茶飲用方式大膽創新,世界獨創黑茶機煮茶,并徹底解決了茯茶幾十年來三大難題(即品質低檔、不易沖泡、不易攜帶保存),讓喝茶變得時尚,健康,輕松、便捷,是現代純天然養生佳品。養成品酌禪洱茯茶的習慣,十分有益。