馬黛茶禁忌（六大功效！）

喝馬黛茶禁忌注意事項
孕婦和哺乳期的女性飲用時需注意：雖然很多人說馬黛茶營養豐富，即使是妊娠和哺乳期的女性也可以少量飲用。但由于其含有咖啡四分之一左右含量的咖啡因，因此還是建議不要喝這個。另外，也建議不要給還沒斷奶的嬰兒喝馬黛茶，至少要等到孩子可以吃和成人一樣的食品的時候再喝為好。請謹慎與酒精共同飲用：據研究，長期同時飲用酒精和馬黛茶的話，患癌癥的風險會增加到3到7倍。同時，馬黛茶也有可能和藥品發生反應，因此和藥共飲時一定要先咨詢醫生。此外，抽煙時喝馬黛茶也會增加患癌癥的風險，需要謹慎注意。盡量避免高溫飲用：據悉，在大量飲用馬黛茶的國家，患咽喉癌和食道癌的人較多，同時由于馬黛茶與酒精同飲會提高致癌危險，因此很多人懷疑馬黛茶中含有致癌物質。但有種說法則是，由于傳統的飲茶方法是在爐火上加熱金屬容器來燒茶飲用，而直接飲用高溫的茶會導致口腔和食道發生炎癥進而致癌。雖然至今仍未發現確切的致癌物質，但有研究表示喝馬黛茶與腎臟癌和肺癌有可能有聯系，所以并不能斷定不喝熱茶就沒問題了。因此，還請適量飲用馬黛茶，不要大量飲用。馬黛茶的六大功效和作用
含豐富的抗氧化劑。馬黛茶含抗氧化劑非常高，它大約含50%以上。馬黛茶具有明顯的免疫增強特性。它可以延緩衰老的跡象，解毒血液和預防多種癌癥。馬黛茶也有助于減少壓力和失眠。調節神經系統。馬黛茶含有的抗氧化劑，維生素，礦物質，氨基酸以及馬黛因。可增加精力，提供能量，馬黛茶不會引起任何與飲用含咖啡因的飲料相關的不舒服的副作用，如頭痛，胃痛。增強身體耐力。馬黛茶的化學成分和營養成分影響你的新陳代謝，使你的身體更有效地吸收和轉化營養物質。這意味著你將從你吃的食物中獲得更多的能量。你也會燃燒更多的卡路里，清除你身體儲存在脂肪。當你堅持每天喝馬黛茶，也有助于保持機體增強你的肌肉，所以你可以減少運動后的酸痛和保持更好的肌肉和體力。馬黛茶能提高身體的免疫能力，激發身體器官對各種疾病的天然抵抗力。這種特別功能也說明了，為什么那些經常飲用愛瑪特馬黛茶的病患者都康復得更快。幫助消化。美國南部的土著人一直用馬黛茶作為對消化道疾病的傳統草藥。馬黛茶助消化通過刺激膽汁和胃酸產量增加。馬黛茶有助于保持你的結腸清潔，有效消除消化，并有助于減少胃的細菌，對腸胃不適的人群具有保健養生功效。控制你的體重。南美洲原住土著人的民族傳統上使用馬黛茶作為一種生活方式，包括健康的飲食和鍛煉的一部分。馬黛茶會減慢你的消化吸收，清除你胃里面殘留的垃圾。分解你身體附著的油脂，將其轉化為小分子代謝掉。馬黛茶與健康的飲食和經常運動的結合可以幫助提高你的新陳代謝，燃燒更多的卡路里，這可以幫助你抑制你的食欲并控制體重。維持心血管健康。馬黛茶所含的抗氧化劑和氨基酸能幫助你清除附著在血管壁上的脂肪和膽固醇。馬黛茶也有助于預防動脈硬化和防止血液凝塊而導致心臟病發作或中風。馬黛茶是心臟、神經及肌肉的調整器，能阻止身體機能衰退，撐抵得住嚴重的勞累。