熱時不飲茶

飲茶具有明顯的利尿效應，這并不是由于攝入大量水分而引起的排尿量增加。有人用少量的綠茶提取液的溶液注射到家兔的耳靜脈中，結果發現家兔排尿量明顯增加。由于茶葉的利尿作用，使尿液中的乳酸獲得排除，而人體中的乳酸是一種疲勞物質，會使肌肉感覺疲勞，因此乳酸的排出體外能使疲勞的機體獲得恢復
發熱時大量出汗，使病體內水分和電解質及營養物質消耗，引起口渴多飲，這時不宜飲茶。
生活中，有些人習慣給發熱病人飲些熱而濃的茶，認為濃茶解渴效果好，其實不然。
最近英國藥理學家證明，發熱病人不宜喝茶，這是因為茶葉里的茶堿成分會刺激人體的體溫中樞，加劇發熱。