喝西湖龍井茶有哪些益處

如今茶成爲了世界三大無酒精飲料的成員之一，那麼，綠茶中的佼佼者西湖龍井茶有著什麼樣的效果？喝了又對人體有什麼益處呢？
西湖龍井茶的益處：
1、強心解痙作用：咖啡堿能解除支氣管痙攣，促進血液循環，是醫治支氣管哮喘、止咳化痰、心肌堵塞的良好輔佐藥物。 ?
2、抑制動脈硬化作用：茶葉中的茶多酚和維生素c都有活血化瘀避免動脈硬化的作用。 ?
3、抗菌、抑菌作用：龍井茶中的茶多酚和鞣酸可用于醫治腸道疾病。皮膚生瘡、潰爛流膿，內傷破了皮，用濃茶沖洗患處，有消炎殺菌作用。口腔發炎、潰爛、咽喉腫痛，用茶葉來醫治，也有一定療效。 ?
4、減肥作用：茶中多種化合物能調理脂肪代謝，龍井茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用，能降低膽固醇和血脂，所以飲茶能減肥。 ?
5、防齲齒作用：茶中含有氟，與牙齒的鈣結合能變成一種較爲難溶于酸的氟磷灰石,進步了牙齒防酸抗齲才能。 ?
6、抑制癌細胞作用：據報道，龍井茶葉中的黃酮類物質有不同水平的體外抗癌作用，作用較強的有牡荊堿、桑色素和兒茶素 ?
7、興奮作用：龍井茶的咖啡堿能興奮中樞神經零碎，協助人們振奮肉體、增進思想、消弭疲勞、進步任務效率。 ?
8、利尿作用：龍井茶中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用，用于醫治水腫、水滯瘤。 ?
9、消臭、助消化：口臭時食物殘渣在酶的作用下構成甲基硫醇化合物發生臭味。茶湯可抑制這種酶的活性，起到消弭口臭的作用。飲茶能安慰分泌更多的消化液，有助于淀粉、蛋白質和脂肪的分解，協助消化。
10、延緩衰老：西湖龍井茶葉中的茶多酚可以無效低肅清多余的自在基，避免置放酸的過氧化，因而飲茶可以延緩衰老。