喝茶減肥：竹葉青茶可以減肥嗎

西南名茶的竹葉青茶，名副其實，不亞于名酒竹葉青。高山產好茶，竹葉青產于四川省峨眉山，峨嵋受群山環抱，終年云霧繚繞;翠竹茂密，十分適宜茶樹的生長。因竹葉青茶狀如竹葉，青秀悅目，深愛此茶的陳毅元帥特賜名為“竹葉青”。對于廣大女性朋友來說，會關注竹葉青茶的另一些好處，比如竹葉青茶可以減肥嗎?
竹葉青茶屬于綠茶，含有咖啡堿、茶多酚、兒茶素、維生素等物質。竹葉青中還含有芳香族化合物，可以溶解脂肪、化濁去膩，防止脂肪堆積在體內，而維生素b1、維生素c以及咖啡堿能增強胃腸的蠕動，使人減少脂肪和膽固醇的攝取，從而能達到減肥排毒的作用。
且竹葉青茶含有的維生素c可以幫助人體延緩衰老，同時達到養顏的效果。“竹葉青茶可以減肥嗎”這個問題的答案也是肯定的。因為竹葉青茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物，能調節脂肪代謝，對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。竹葉青茶中的茶多酚和維生素c能降低膽固醇和血脂，所以竹葉青茶能起到減肥效果。
竹葉青茶湯色清亮鮮綠，味道可口，可以不僅能減肥、解渴消暑，還能起到消炎利尿的作用，除此以外，還可以防癌、防齲齒等，益處多多。