忌飯前飯后大量飲普洱茶
發布時間：2024-11-01 點擊：58
忌飯前飯后大量飲普洱茶
飯前大量飲用普洱茶，會沖淡唾液，影響胃液分泌，從而影響食物消化。飯后飲普洱茶，雖有利于消食去脂，但要擇時適量而飲，不宜盲目飲用。
餐前喝普洱茶或是餐后喝普洱茶，一般應相隔1小時以上，這樣才能真正達到養生保健的最佳效果。另外，脾胃不佳者，飯后飲用普洱茶（熟茶）為佳。
飯前大量飲用普洱茶，會沖淡唾液，影響胃液分泌，從而影響食物消化。飯后飲普洱茶，雖有利于消食去脂，但要擇時適量而飲，不宜盲目飲用。
餐前喝普洱茶或是餐后喝普洱茶，一般應相隔1小時以上，這樣才能真正達到養生保健的最佳效果。另外，脾胃不佳者，飯后飲用普洱茶（熟茶）為佳。