夏天喝降壓茶

這里介紹了四款適合夏天飲用的降壓茶，它們分別是玉蓮飲 三寶茶 菊槐茶 山楂荷葉茶，下面就是它們獨特的配方。
玉蓮飲：取玉米須60克，蓮心5克，煎水當茶飲，有清熱、安神、除煩的作用。患有高血壓、神經衰弱者飲此方甚好。
三寶茶：菊花、羅漢果、普洱茶各6克，共研粗末，用紗布袋包好放入茶杯中，以沸水沖泡。此茶最宜于“三高”(高血壓、高血糖、高血脂)患者長期飲用。
菊槐茶：菊花、槐花各10克，綠茶3克。三味共放茶杯內，沖入沸水，加蓋浸泡10分鐘即可。邊飲邊加開水，每日1劑。有平肝祛風、清火降壓的作用，對早期高血壓引起的頭痛、頭暈、目赤腫痛、眼底出血、鼻出血等效果較佳。
山楂荷葉茶：山楂15克，荷葉12克，煎水代茶飲。山楂有擴張冠狀動脈、舒張血管、降脂、降壓等多方面的功效；荷葉能清熱解暑、健脾開胃。此茶適宜于高血壓兼高脂血癥患者暑天常飲。