人參鐵觀音功效

人參鐵觀音是能夠非常好的補充人體的維生素以及礦物質的，并且還有著非常好的解油膩的效果的。
茶葉中含有多種維生素，包括維生素a原、b族維生素、維生素e、維生素c、維生素p等。
1、維生素a原。維生素a原也即胡蘿卜素，其含量占干物重的1t～20mg%，綠茶中胡蘿卜素含16mg%左右，紅茶中含7mg%、9mg%，可與胡蘿卜、菠菜相比。胡蘿卜素進入機體后可以轉變成維生素a，維生素a可以預防夜盲癥，有利于視力恢復和有效防止視力衰退。
2、b族維生素。茶葉中含有維生素b1、維生素b2、維生素b3。維生素b1的作用是維持人體神經，心臟及消化系統碳水化物的中間代謝。缺乏維生素b1會使碳水化物代謝發生障礙，并影響機體整個代謝過程，容易發生腳氣病。維生素b2是構成呼吸酶系統的組成成分，也是維持視網膜正常機能所必要的活性物質。
缺乏核黃素物質代謝紊亂，表現出多種疾病，如口角炎、唇炎、舌炎、皮脂溢出性皮炎等。維生素b3在體內以輔酶的形式，參與葡萄糖、蛋白質、脂肪的代謝，嚴重缺乏時引起神經、皮膚、消化道病變，叫做癩皮病，也叫尼克酸缺乏癥。
3、維生素e。維生素e為脂溶性維生素，其水解產物為生育酚，具有很強的抗氧化作用。維生素e可有效對抗自由基，有祛斑，減少黑色素生成、抗衰老等作用，因此廣泛應用于醫藥行業及化妝品行業。
4、維生素c和維生素p。眾所周知維生素c缺乏會導致壞血病，這是因為維生素c參與羥化反應，促進膠原蛋白的合成，膠原蛋白參與組成結締組織，如果維生素c缺乏，會導致細胞連接障礙，微血管容易破裂，造成壞血病。除此之外，維生素c可以促進膽固醇的排泄，對預防動脈粥樣硬化有積極的作用。
鐵觀音的口感也是非常好的，所以現在是有著非常多的人都是非常喜歡和鐵觀音的。