酸棗葉茶能長期喝嗎，常喝酸棗葉茶有副作用嗎

酸棗葉茶是很多人喜歡喝的一種茶飲，具有安神、促眠等功效，不過，酸棗葉茶能長期喝嗎?
喝酸棗葉茶的好處
1、鎮(zhèn)定、養(yǎng)心安神，治失眠作用。
2、鎮(zhèn)痛抗驚厥，降溫作用。
3、可使心腦血管收縮性增強，并可使血管擴張血壓下降。
4、補充維生素，提高免疫力。
5、可使燒傷引起的皮膚損害有加快恢復的作用。
6、降低血液中脂肪密度——降脂作用
7、補肝膽，益肝氣，除虛煩，安心神，治心悸，怔忡，不眠多夢，神魂不安等。
酸棗葉茶能長期喝嗎
酸棗葉茶的有藥性的原因，所以酸棗葉茶是可以長期喝，不過每次用量不宜過多。
常喝酸棗葉茶有副作用嗎
酸棗葉茶性質溫和無毒性，一般來說是不是產生副作用的，但生活中那些處于孕期的女性和年齡較小的兒童是不適合喝酸棗葉茶的，他們飲用以后會加重腸胃負擔容易引發(fā)腹痛和腹瀉，這也是人們喝酸棗葉茶最常出現(xiàn)的副作用。