女人喝玫瑰花茶有什么好處？怎么喝效果更好？

玫瑰花茶就是用玫瑰做成的茶，是可以泡水喝的，下面小編為大家介紹女人喝玫瑰花茶有什么好處？怎么喝效果更好？
女人喝玫瑰花茶有什么好處？
一是，【養心養肝養氣血】，能夠起到紓解郁氣、安神鎮靜的作用。
二是，【美容祛斑調膚色】，長期喝玫瑰花茶，膚色會變好，臉上的斑也自然而然的減少，整個面部妝容能提升幾個檔次。
三是，【調經止痛化血瘀】，無論是月經前中后期，都能夠很好的安撫經期煩躁的情緒，調節月經，緩解腹部疼痛。
怎么喝效果更好？
1、益母草+玫瑰花瓣=活血調經
益母茶和玫瑰花瓣加適量85℃開水，浸泡五分鐘即可飲用，能調理月經，活血化瘀。
2、烏梅+玫瑰花瓣=減肥去脂
烏梅和玫瑰花瓣，用熱水沖泡八分鐘后即可飲用，能潤腸通便，減脂化虛。
3、薰衣草+檸檬+玫瑰花瓣=祛斑美容
少量薰衣草、一片檸檬片和若干玫瑰花瓣用沸水沖泡五分鐘，能有效祛斑，提亮膚色。