三大種排毒養顏有助瘦身的茶
發布時間:2024-09-02 點擊:62
三大種排毒養顏有助瘦身的茶,經常飲用保持消化循環暢通,消除水腫現象,從而保持身體健康,一起來看看這三種茶吧!
排毒瘦身茶第一款:加味綠茶功效:加味綠茶能溫和、安全地促進肌膚新陳代謝、血液循環、更新老化角質層、分解表皮層的黑色素,讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。 材料:綠茶、葡萄、鳳梨、蜂蜜、檸檬。
做法:
1、取綠茶包放在杯中,加入開水浸泡7~8分鐘。
2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁。
3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時倒入玻璃杯中攔勻即可。
排毒瘦身茶第二款:綠豆菊花茶功效:綠豆菊花茶具有排毒養顏、平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。 材料:菊花、綠豆沙、檸檬、蜂蜜少許。
做法:將菊花放入水中煮沸,把榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌,放入少量蜂蜜即可飲用。
排毒瘦身茶第三款:玫瑰蜂蜜茶功效:玫瑰蜂蜜茶性質溫和、降火氣,可調理血氣,促進血液循環,養顏美容,且有消除疲勞、愈合傷口、保護肝臟胃腸之功能,長期飲用亦有助促進新陳代謝,起到減肥消脂的作用。 材料:玫瑰花、紅茶、蜂蜜、檸檬片、白水。
做法:
1、將水倒入鍋中煮沸后放入紅茶包,沖泡約6分鐘。
2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌,繼續用小火煮沸。
3、倒入蜂蜜后關火并加入檸檬片即可。
綜合以上三大種排毒養顏有助瘦身的茶介紹,現在你應該懂得了吧!不懂也沒有關系,照著步驟做唄~希望對大家了解這一知識有所幫助。